પૂર્વીય healers ના વિચારો મુજબ, મહત્વપૂર્ણ ઊર્જા માનવ શરીરના અસંખ્ય અદ્રશ્ય ચેનલો દ્વારા ફેલાવે છે. થાઈ ઔષધમાં, તેને "સેન" કહેવામાં આવે છે, ચીની "ક્વિ" માં, ભારતીય "પ્રાણ" માં. આ પૂર્વીય પ્રણાલીઓમાં સામાન્ય છે કે તમામ રોગો અને અન્ય નકારાત્મક પાસાઓ જીવન આપતી ઊર્જા પ્રવાહના પરિભ્રમણમાં વિક્ષેપના અભિવ્યક્તિ છે.
તે માણસની આ ઊર્જા ધમનીઓના વિવિધ ભાગો પર પ્રભાવ છે, જે વિશ્વભરમાં પ્રચલિત હીલિંગ અને થાઈ મસાજની ઢીલું મૂકી દેવાથી આસાનીથી પ્રભાવને અસર કરે છે. થાઈ મસાજની તકનીક અને તકનીક તદ્દન સંકુલ અને વૈવિધ્યપુર્ણ છે, અને થાઇલેન્ડમાં તેના વતનમાં તેને વ્યવહારિક રીતે પરંપરાગત દવાઓના ક્રમ સુધી પહોંચાડવામાં આવે છે.
કદાચ સૌથી અગત્યનું, થાઈ મસાજની તકનીક અને તેના પશ્ચિમી સમકક્ષ વચ્ચેના તફાવત એ છે કે મુખ્ય ઉચ્ચાર એક વ્યક્તિના સ્નાયુઓ પર શુદ્ધ મેકેનિકલ અસરથી ખસેડાય છે, અને મુખ્ય ધ્યાન ઊર્જા ચેનલો સાથે સંકળાયેલા શરીરના ચોક્કસ વિસ્તારો પર અસરો ચૂકવવામાં આવે છે. શરીરના આ વિશિષ્ટ ભાગો પર દબાવીને, બધા ઉર્જાની કન્જેશન નાબૂદ થાય છે અને તેના અસમર્થિત ચળવળ ફરી સક્રિય થાય છે. આ અસરના સ્વાસ્થ્ય લાભો તદ્દન સરસ છે, તણાવ રાહત અને ઊંડા છૂટછાટ સહિત, જે તમને ચિંતા છે તેવા વિસ્તારોમાં પીડાદાયક અસરોમાં ઘટાડો થાય છે.
લાક્ષણિક રીતે, થાઈ મસાજનો એક સત્ર લંબાઈ લગભગ 2-3 કલાક છે. દર્દી વિશિષ્ટ સાથી પર મૂકે છે, અને તે જ સમયે તેને પ્રકાશ ટી-શર્ટ અને પેન્ટ પહેર્યો છે. સામાન્ય સળીયાથી, ઘી કરી અને દોડવાને બદલે, મસાજ ચિકિત્સક ટ્વિસ્ટ, દબાણ અને ખેંચાણનો ઉપયોગ કરીને કામ કરવાનું શરૂ કરે છે. જિજ્ઞાસાપૂર્વક, મસાજ થેરાપિસ્ટ દબાણ કરવા માટે માત્ર પામ્સ અને આંગળીઓનો ઉપયોગ કરી શકે છે, પરંતુ કોણી, પગ અને ઘૂંટણ પણ
થાઈ મસાજ પગ પર સ્થિત ખાસ બિંદુઓ પર સૌમ્ય દબાણ સાથે શરૂ થાય છે. સામાન્ય છૂટછાટના વિસ્તારો માટે જવાબદાર, સરળ, નરમ અને લયબદ્ધ હલનચલન થવી જોઈએ, જે ધીમે ધીમે મગજને કામના હળવા સ્થિતિમાં રૂપાંતરિત કરે છે. આ ઈનક્રેડિબલ અસરનો સંપૂર્ણ રહસ્ય એ છે કે ફળોના પ્રક્ષેપણ મગજનો આચ્છાદનમાં નોંધપાત્ર સ્થાન ધરાવે છે.
થાઈ મસાજની તકનીકીમાં લગભગ સમગ્ર શરીરનું કામ કરવાનો સમાવેશ થાય છે. વધુમાં, શરીરના ભાગો પર અસર માટે ક્રમમાં ઇચ્છિત અસર હોય છે, તે ચોક્કસ બળ લાગુ કરવા માટે જરૂરી છે, કે જે શરીરની સાઇટ પર આધાર રાખે છે. થાઈ મસાજની તકનીક તદ્દન વૈવિધ્યપુર્ણ છે અને તેના મુખ્ય આધારસ્તંભ દબાણ અને મેનીપ્યુલેશનની પદ્ધતિઓ છે:
દબાવીને
થાઈ મસાજની મુખ્ય પદ્ધતિઓમાંની એક સોફ્ટ પેશીઓ પર દબાવી રહી છે. અહીં મુખ્ય નિયમો પૈકી એક એ છે કે તમારે હંમેશા પછીના પ્રસાર સાથે પ્રકાશ નળથી શરૂઆત કરવી જોઈએ. ક્લાઈન્ટની પ્રતિક્રિયાને મોનિટર કરવું અત્યંત અગત્યનું છે, કારણ કે દરેક વ્યકિત પાસે પોતાનું દ્રષ્ટિકોણ છે, જેમાં દુઃખદાયક સંવેદનાનો સમાવેશ થાય છે.
સૌથી વધુ સામાન્ય પદ્ધતિઓ પામ, કોણી, ઘૂંટણ, પગ, અંગૂઠો, સ્થાયી સ્થિતિમાં દબાવીને અને થમ્બ્સ સાથે "પગલાં" દબાવી રહ્યાં છે. સ્વાભાવિક રીતે, આ તકનીકોમાંની દરેક પાસે તેના પોતાના સ્પષ્ટીકરણો અને લક્ષણો છે. ઉપરોક્ત તમામ તકનીકોનો ઉપયોગ શરીરના ચોક્કસ વિસ્તારને ઉત્તેજન આપવા માટે કરવામાં આવે છે. જ્યારે મસાજ પગ, હાથ, નિતંબ અને પીઠ, દબાણ સ્થાયી સ્થિતિમાં લાગુ પડે છે. જ્યારે સુધી પહોંચે છે અને જાડા સ્નાયુઓ માલિશ, દબાણ પગ પર લાગુ પડે છે. પગ અને જાડા સ્નાયુઓની મસાજ માટે ઘૂંટણ અને કોણીને દબાવી દેવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. પામને દબાવવાથી વધુ વ્યાપક પેશીઓ પર અસર થાય છે. વધુમાં, આ પદ્ધતિની ત્રણ જાતો છે: એક પામ, બે પામ્સ અને દબાણ "બટરફ્લાય", જેમાં બે હેમ્સ ટચના પાયા છે.
તમારા અંગૂઠાથી "પગલાઓ" ની તકનીકમાં સૌથી વિચિત્ર છે. તે ઊર્જા પ્રવાહને ઉત્તેજીત કરવા માટે વપરાય છે અંગૂઠા લગભગ નજીકથી મૂકવામાં આવે છે, જે પછી, વૈકલ્પિક રીતે તેઓ ઊર્જા પ્રવાહની ચળવળની દિશામાં ચળવળ સાથે દબાણ કરે છે. આ ટેકનિકમાં નોંધપાત્ર ઢીલું મૂકી દેવાથી અસર છે
દબાણની મદદથી સપાટીના રુધિરકેશિકાઓમાં લોહીના પરિભ્રમણમાં સુધારો કરવો શક્ય છે. સ્નાયુની વધુ લવચિક આસપાસના પેશીને જોડીને તે ઢીલું મૂકી દેવાથી અસર પણ કરે છે. જો કે, પ્રભાવની જરૂરી માપ ખૂબ કાળજીપૂર્વક અવલોકન કરવી જરૂરી છે, કારણ કે દબાણથી સુખદ સંવેદનાને અગવડતા અને પીડાથી બદલી શકાય છે. તેવી જ રીતે, દબાણની તકનીક મેનીપ્યુલેશનની તકનીક પહેલાં આવશ્યક સંક્રમણ મંચ તરીકે કાર્ય કરે છે - થાઈ મસાજની આગલી અને ઓછી મહત્વની અને સામાન્ય પદ્ધતિ.
મેનિપ્યુલેશન
મૅનિપ્યુલેશન એક ચળવળ એ છે કે જે શરીરના ચોક્કસ વિસ્તારને આપવામાં આવે છે જેથી ખેંચાણ અથવા વળી જતું હોય. તે નોંધવું જોઇએ કે મેનીપ્યુલેશન ચોક્કસ પ્રયાસ માટે રચાયેલ છે અને આ પ્રયત્નોની ડિગ્રી મૅલિસર દ્વારા પસંદ કરવામાં આવે છે. કારણ કે, અનુભવી વિશેષજ્ઞના માપના બરાબર અર્થમાં ઇજા અથવા પીડાદાયક અસરને રોકવા માટે મદદ કરશે. મેનીપ્યુલેશન માટેના સ્નાયુ શરીરના લગભગ કોઈ પણ ભાગને પસંદ કરી શકે છે અને, જો જરૂરી હોય તો, પટ, ફેરવો, દબાણ, ઉત્થાન, હલાવો અને ખેંચવા.
થાઈ મસાજમાં મેનીપ્યુલેશનનો મુખ્ય રહસ્ય એ છે કે આ કિસ્સામાં માત્ર ત્યારે જ અસર પ્રાપ્ત કરવી શક્ય છે જ્યારે હલનચલન થોડી મોટી કંપનવિસ્તાર સાથે હાથ ધરવામાં આવે છે, સિવાય કે બહારની મદદ વગર કરવું શક્ય છે. એક પ્રોફેશનલ થાઈ મસાજ નિષ્ણાત હંમેશા જુએ છે કે કેવી રીતે અને કેટલી, તમે પીડા અથવા ઇજા થવાનું જોખમ વિના, શરીરના ચોક્કસ ભાગને પટ કરી શકો છો.
થાઈ મસાજ ઊંડા મૂળ ધરાવે છે, તેનું ઇતિહાસ આશરે 2,500 વર્ષ જેટલું છે, પરંતુ અમારા સમયમાં તે તેની લોકપ્રિયતાને લીધે, તેની અનફર્ગેટેબલ અસરને આભારી છે. જો તમે આરામ કરવા માંગો છો, તમારા આત્મા અને શરીર આરામ, પછી શ્રેષ્ઠ અર્થ, અલબત્ત, થાઈ મસાજ એક સત્ર હશે.