હજુ પણ, ગાય્સ fooled કરી શકાતી નથી. વૈજ્ઞાનિકોએ સાબિત કર્યું છે કે રંગીન રોગાન, સારી રીતે માવજત પગ અને ગુલાબી રાહ સાથે નખ મધ જેવા યુવાન માણસોને આકર્ષિત કરે છે - મધમાખીઓ. ટૂંકા સ્કર્ટ્સ અને ઓપન ટોપ કરતાં પણ વધુ. અને શિયાળામાં જો તમે કેસ-બાય-કેસના આધારે એક પૅડિકચર કર્યું હોત તો, હવે, વસંતની નજીક, તમારા પગ અને નખ માટે ચામડીની સંભાળ રાખવાની સમય છે.
જેથી ઉનાળામાં અંત આવશે નહીં .
તમારા માટે માફી ન જુઓ, જો તમારી પાસે સૌંદર્ય સલૂનમાં નોંધણી માટે સમય નથી, અને તેથી પગ શ્રેષ્ઠ સ્થિતિમાં નથી. તેથી તે સારું નથી! Pedicure માત્ર એક કોસ્મેટિક નથી, પણ આરોગ્યપ્રદ પ્રક્રિયા છે. તે દર બે અઠવાડિયામાં ઓછામાં ઓછો એકવાર થવું જોઈએ, ક્યારેક વધુ વખત. તે બધા તમારી વ્યક્તિગત લાક્ષણિકતાઓ, જીવનશૈલી પર આધાર રાખે છે. એક નિયમ તરીકે, સક્રિય અને મોબાઇલ રજાઓ અથવા રજાઓ અમારા પગ માટે વાસ્તવિક પરીક્ષણ બની જાય છે. પણ યાદ રાખો કે ગરમ સીઝન નખમાં ઝડપી વૃદ્ધિ. વધુમાં, ખુલ્લા પગરખાં ધૂળ અને ગંદકીથી ત્વચાને રક્ષણ આપતા નથી.
કટોકટી બહાર નીકળો
તમારા પગની સંભાળ લેવાનો સૌથી સારો માર્ગ કોણ છે? તે સાચું છે, તમે જાતે! આમાં કોઈ જટિલ નથી. એક દિવસ પસંદ કરો જ્યારે તમને ક્યાંક દોડવાની જરૂર નથી, અને તમે સ્વસ્થતાપૂર્વક પોતાને બે કલાક અથવા ત્રણ કલાક આપી શકો છો. આ તે પગ અને નખની ચામડીની કાળજી લેવા માટેનો સમય છે. વધુમાં, જો કોટિંગ વાર્નિશ સાથે કરવામાં આવે છે, તે પણ સૂકી જ જોઈએ. બાથરૂમમાં અથવા તમારા રૂમમાં પાછા બેસો. બધું જરૂર તૈયાર - saws, કાતર, ઝાડી, ક્રિમ, ટુવાલ બે, એક ખુરશી અને બેસિન. જો આ બધું છે, તો તમે શરૂ કરી શકો છો!
સમગ્ર વિશ્વ માટે ગુપ્ત દ્વારા
જો તમે બે જાદુ નિયમો જોશો તો કોઈ પણ અનુમાન કરશે કે તમે તમારી જાતને પૅડિક્યોર કર્યું છે. તેઓ આદર્શ પરિણામ આપે છે:
№ 1 - ચામડીને સારી રીતે વરાળ કરવી જરૂરી છે. ગરમ પાણીમાં લગભગ 20 મિનિટ સુધી તમારા પગને પકડી રાખવા માટે ખૂબ બેકાર ન રહો. અલબત્ત, ઉકળતા પાણીમાં નહીં, પરંતુ તાપમાન પૂરતું ઊંચું હોવું જોઈએ. પ્રવાહી સાબુ અથવા ફીણ ઉમેરવાની ખાતરી કરો. જો તમે વિશિષ્ટ કંઈક કરવા માંગો છો, તો સામાન્ય મીઠુંના 2-3 ચમચી વિસર્જન કરો, તેના પર સુગંધિત તેલના થોડા ટીપાં છોડી દો. ઉદાહરણ તરીકે, ફુદીનો - તે રિફ્રેશ અને રિસ્ટોર કરે છે તાકાત. અથવા બર્ગોનોટ - તે આત્મવિશ્વાસ કરે છે અને લવંડર શાંત. તમે તેના પછીની કીટલી મૂકી શકો છો અને થોડુંક ગરમ પાણી રેડી શકો છો. સ્નાન અથવા ફુવારો લેવા પછી પણ, એક પૅડિક્યુર ખૂબ અનુકૂળ છે. જ્યારે તમે છબછબિયાં કરવા માટે, ત્વચા softens. વિશિષ્ટ કુશળતા વગર પણ પ્રક્રિયા કરવાનું સરળ રહેશે.
№ 2 - કાળજીપૂર્વક સાધનો પસંદ કરો. ચાલો જોઈએ કે તમારી પાસે શસ્ત્રાગારમાં શું છે. પ્યુમિસ પથ્થર? તેને ફેંકી દો, તે માત્ર છીણી પર ત્વચાને નુકસાન કરે છે અને નુકસાન કરે છે તે લાંબા સમયથી અસરકારક અને સલામત સ્ફટિક "ફ્લોટ્સ" અને ગ્રેનાઇટ ચિપ્સના બ્લેડનો વિચાર કરવામાં આવ્યો છે. તે ડરામણી લાગે છે, પરંતુ અસર શું છે! ચક્રાકાર ગતિમાં તેમની સહાયથી, તમે પગ અને આંગળીઓથી આસાનીથી દૂર કરેલ વિસ્તારો દૂર કરી શકો છો. મેટલ નેઇલ ફાઇલમાંથી પણ છૂટકારો મેળવવાનો છે, પરંતુ ઝડપથી. હીરા ફાઇલ નખને યોગ્ય આકાર આપવા સક્ષમ છે. તે નરમાશથી કઠોરતા દૂર કરે છે અને નેઇલ દંતવલ્ક જાળવી રાખે છે.
ખાસ ધ્યાન ઝોન.
• રાહ અને આંગળીઓ એક જ સમયે અનાવશ્યક બધું છુટકારો મેળવવા માટે પ્રયત્ન કરશો નહીં. પગ પર ચામડી ખૂબ જ સૌમ્ય છે. તે શરીરના અન્ય ભાગો કરતા ઘણી વખત પાતળા હોય છે. અસરને મજબૂત બનાવવું અને કેરાટિનનાઇઝ્ડ કણો દૂર કરવું ખાસ પગની ઝાડીને મદદ કરશે. અને કોર્ન્સને જાતે કાપી નાખવાનો પ્રયત્ન કરવા વિશે વિચારશો નહીં. તમારી પાસે આવું કરવા માટે સાધનો અને અનુભવ નથી. પરંતુ બિનજરૂરી સમસ્યાઓ અને રોમાંચ બીજામાં દેખાઈ શકે છે.
છીપ તેને ખાસ રીતે હેન્ડલ કરો અને તેને કાપી નાખો. નાના ઘાથી પણ બળતરા થઈ શકે છે. ફક્ત ત્વચા પર નરમાઈ જેલ લાગુ પડે છે. આ નુકસાનથી ચામડીનું રક્ષણ કરશે.
• નખ પ્રથમ તેમને ખાસ નેઇલ ક્લીપર્સ અથવા સીધી લીટીમાં કાતર સાથે સજ્જ કરો. તે દોડાવે નહીં અને તેને વિવિધ તબક્કામાં નથી. તેથી તમે વિગતો દર્શાવતું પ્લેટની અખંડિતતા રાખો. આશ્ચર્ય ન થવું કે તમે ખૂણાને સંપૂર્ણપણે કાપી શકતા નથી. તેથી નેઇલ પ્રગતિ કરી શકે છે. કોર્નર્સને ફાઇલ કરવાની જરૂર છે, ચળવળની દિશા તરફ ધ્યાન આપવું. સૌથી વધુ અવલંબન વિકલ્પ ધારથી કેન્દ્ર સુધી છે. નખની રેન્ડમ હિલચાલથી અલગ અને ક્ષીણ થઈ જવું શરૂ થાય છે. નખની સપાટીને ઝાંખી પાડતી ડબલ-સ્ટ્રૉકમાં માત્ર બે સ્ટ્રૉક સરળ અને સરળ બનશે. જો ઈનગ્રાનોન ટાળી શકાય નહીં, તો પછી કોઈ સ્વ-પ્રવૃત્તિ દર્શાવવી જોઈએ નહીં. માત્ર એક પૅડિકચર નિષ્ણાત મદદ કરી શકે છે, અને દરેકને નહીં. લોકપ્રિય વાનગીઓનો ઉપયોગ ન કરવો તે વધુ સારું છે, કારણ કે તેમની અસર ટૂંક સમયમાં થતી નથી.
અંતિમ સ્પર્શ
જો તમે રંગબેરંગી રોગાન સાથે તમારા નખને રંગતા ન હોવ તો, રંગહીન બેઝ કોટ વર્થ છે. કોઈ પણ કિસ્સામાં, તે યાંત્રિક નુકસાન અને વિવિધ બેક્ટેરિયા સામે રક્ષણ તરીકે સેવા આપશે. જો તમને લાગે કે ત્યાં પૂરતી તેજસ્વી ઉચ્ચાર નથી, તો પછી તે નવી વાર્નિશ હશે! જો તમે વિભાજક અથવા આંગળીના ધારકોનો ઉપયોગ કરો છો, તો તમે તમારા નખને સરખેદાર કરાવો. ઉપરથી તે ફિક્સરને મૂકવા, ચમકવા આપવી અને તિરાડોથી વાર્નિશનું રક્ષણ કરવું જરૂરી છે.
પગ અને નખની ચામડીનું ધ્યાન રાખવાનું ચાલુ રાખો.
પગ સંપૂર્ણ દેખાશે, જો માત્ર વારંવાર કોઈ પગપાળું પલળું કરવું નહીં, પરંતુ તે પણ યોગ્ય સ્તર પર જાળવવામાં સૌંદર્ય જાળવી રાખે છે. આ માટે, પથારીમાં જતા પહેલાં, તમારી જાતને એક નાનકડા પગ મસાજ સાથે લાડવો અને પૌષ્ટિક ક્રીમ લાગુ કરો. ચામડીના જે વિસ્તારોમાં બરછટ હોય છે, તે ધીમે ધીમે નરમ થઈ જશે. ખીલી અને છાતી હીલિંગ તેલ સાથે ઊંજવું, તેમના માળખું પુનઃસ્થાપિત. પરંતુ જો તમે ખૂબ ઊંચી અપેક્ષા પર સખત insoles સાથે જૂતા વસ્ત્રો, સમસ્યા વધુ તીવ્ર બની શકે છે. જો તમે નવા કઠણ અથવા બળતણની નોંધ લો છો, તો પછી તરત જ કેમોલી સાથે સ્નાન કરીને પરિસ્થિતિ બચી શકાય છે. વધુમાં, ફાર્મસીઓ કોલ્સ સામે ખાસ પેચ વેચે છે, જે પીડાને દૂર કરે છે અને ક્ષતિગ્રસ્ત ત્વચાને રૂઝ આપે છે. ફક્ત કિસ્સામાં, તમારી સાથે તેને વહન કરો, જેથી જો જરૂરી હોય, તો તમારે તમારી જાતને એમ્બ્યુલન્સ સાથે પ્રદાન કરવી જોઈએ.