બીમાર ન થવા માટે ક્રમમાં શું કરવું
આજે, દવા માને છે કે વ્યક્તિ તેના આરોગ્યને પ્રભાવિત કરી શકે છે, અને તે મુજબ, માંદગીનો કોર્સ. પ્રેક્ટિસ ગંભીરતાપૂર્વક બીમાર દર્દીઓને હીલિંગ ઘણા ઉદાહરણો વર્ણવે છે, કારણ કે તેઓ તેમના હીલિંગ માનવામાં, એટલે કે તેમના સ્વતંત્રતા આ રોગ કોર્સ અને તેના અંતિમ પરિણામ પર અસર કરવાની ક્ષમતા છે.
તેથી, આ રોગને દૂર કરવા માટે, તમારે નકારાત્મક વિચારો, ભય, અસ્વસ્થતા, તમારા આત્માને ક્રમમાં મૂકીને છુટકારો મેળવવાની જરૂર છે - તેથી મનોવૈજ્ઞાનિકો કહે છે પરંતુ તે ખરેખર સરળ છે? જ્યારે કોઈ વ્યક્તિ દુખાવો અનુભવે છે, ત્યારે હકારાત્મક વિચારવું મુશ્કેલ છે. ત્યાં વિશિષ્ટ તકનીકો છે જે તમને શારીરિક બિમારીઓથી અમૂર્ત કરવાની પરવાનગી આપે છે અને પોતાને પ્રેરણા આપે છે કે બધું જ સારું રહેશે, રોગ દૂર થશે, ભલે તે ગમે તે હોય.
લાગણીઓ અને રોગો વચ્ચે સંબંધ
ચોક્કસ રોગો અને અમારી લાગણીઓ વચ્ચેનો સીધો સંબંધ છે, અમારા વિચારની રીત.
કાર્ડિયોવાસ્ક્યુલર રોગો મોટેભાગે પ્રેમની અછત અને સલામતીની લાગણી, તેમજ ભાવનાત્મક સંયમથી પરિણમે છે. જે વ્યકિત પ્રેમની શક્તિમાં માનતા નથી અથવા પોતાની લાગણીઓને છુપાવે છે, જે તેને કોઈની પર પોકારવા માટે શરમજનક માને છે - સંભવિત રૂધિરાભિસરણ તંત્રને લગતી બિમારીઓના જોખમના ક્ષેત્રમાં.
સંધિવા એવા લોકો પર અસર કરે છે જે "નો" કહી શકતા નથી અને અન્ય લોકોનો સતત ઉપયોગ કરવા માટે તેમને દોષ આપી શકે છે. તેઓ પોતાની સાથે વ્યવહાર કરવાને બદલે, અન્ય લોકો સાથે લડત કરવાના તેમના જીવનશક્તિનો ખર્ચ કરે છે.
હાઇપરટેન્શન એક અશક્ય લોડ, બાકીના વિના સતત કામને કારણે થાય છે. તે લોકો સાથે બીમાર છે જેઓ સતત અન્યની અપેક્ષાઓ પૂરી કરવા માટે પ્રયત્ન કરે છે, હંમેશા મહત્વપૂર્ણ અને આદરણીય બનવા માગે છે. આ બધા પરિણામે, પોતાની લાગણીઓ અને જરૂરિયાતોને અવગણવું.
જીવનમાં નિષ્ફળતા અને નિરાશાથી કિડની સાથે સમસ્યા થઇ શકે છે. દુઃખ એ એક એવી લાગણી છે જે આપણને અંદરથી સતત બહાર ખાવડે છે અને આ લાગણીઓ શરીરમાં ચોક્કસ રાસાયણિક પ્રક્રિયાઓ તરફ દોરી જાય છે. રોગપ્રતિકારક તંત્રનું પતન મુખ્ય પરિણામ છે. કિડની રોગ હંમેશા કામચલાઉ આરામની જરૂરિયાત માટે એક સંકેત છે.
અસ્થમા અને ફેફસાની સમસ્યાઓ તેમના પોતાના પર રહેવાની અસમર્થતા અથવા અનિચ્છા ધરાવે છે. કોઈની પર સતત નિર્ભરતા, ઇચ્છા છે કે દરેક વ્યક્તિ તેમના માટે કરે છે - આ એવા લોકો છે જે આ રોગોથી પીડાય છે.
પેટની સમસ્યાઓ (અચોક્કસ અલ્સેટરેટિવ કોલેટીસ, કબજિયાત) ભૂતકાળની ભૂલો અને હાલના માટે જવાબદાર હોવાના અનિચ્છાના દિલગીરીને કારણે થાય છે. માનવ સ્વાસ્થ્ય અમારા વિચારો પર આધાર રાખે છે, અને પેટ હંમેશા અમારી સમસ્યાઓ, ભય, તિરસ્કાર, આક્રમકતા અને ઈર્ષ્યાને જવાબ આપે છે. આ લાગણીઓને દબાવી રાખીને, તેમને ઓળખવાની અનિચ્છા અથવા ફક્ત "ભૂલી જાવ" તે કારણે પેટની વિકૃતિઓ થઈ શકે છે. લાંબા સમય સુધી બળતરા જઠરનો સોજો તરફ દોરી જાય છે કબ્જ એ સંચિત લાગણીઓ, વિચારો અને અનુભવનો પુરાવો છે જેની સાથે કોઈ એકની ગણતરી નથી. અથવા કોઈ વ્યક્તિ પોતાની સાથે ભાગ લેવા અને નવા લોકો માટે જગ્યા કરી શકતો નથી અથવા ન કરી શકે.
દ્રષ્ટિ સાથે સમસ્યા લોકો કે જે કંઈક જોવા નથી માંગતા નથી ઊભી થાય છે અથવા તે વિશ્વમાં તરીકે સાબિત કરી શકતા નથી. આ જ સમસ્યાઓ સાંભળવા જાય છે - જ્યારે અમે બહારની માહિતીને અવગણવાનો પ્રયાસ કરીએ છીએ ત્યારે તે ઊભી થાય છે.
જે લોકો નિરાશા, કંટાળા અને ગુસ્સો અનુભવે છે તેવા ચેપી રોગોથી વધુ જોખમ ઉભું થાય છે. આવા નકારાત્મક માનસિક પ્રવૃત્તિ, શરીરની ચેપને નબળી પ્રતિરોધક માનસિક સંતુલનની વિક્ષેપ સાથે સંકળાયેલ છે.
સ્થૂળતા એ કંઇપણથી બચાવવા માટેની વલણનું સ્વરૂપ છે. આંતરિક ખાલીપણુંની લાગણી ઘણીવાર ભૂખને જાગૃત કરે છે. ખાવું કરવાની પ્રક્રિયા ઘણા લોકોને "મજબૂત બનાવવાની" લાગણી આપે છે. પરંતુ માનસિક ખાધ ખોરાક સાથે "ભરી" શકાતી નથી.
દંત સમસ્યાઓ અનિર્ણાયકતા, સ્વતંત્ર નિર્ણય લેવાની અસમર્થતા, પોતાના નિર્ણયોના પરિણામના ભય દ્વારા થાય છે. તેથી માનવ રોગપ્રતિકારક તંત્ર આંતરિક અસુરક્ષાને પ્રતિક્રિયા આપે છે
સ્પાઇનની સમસ્યાઓ અપૂરતી સમર્થન, આંતરિક તણાવ, પોતાની જાતને વધુ પડતી ઉગ્રતાને કારણે થાય છે. તે સ્વાસ્થ્ય અને સ્પાઇનને અસર કરે છે - પ્રથમ સ્થાનમાં. એક વ્યક્તિ આંતરિક રીતે આરામ કરવા માટે શીખે ત્યાં સુધી કોઈ મસાજ તેને મદદ કરશે નહીં.
અનિદ્રા જીવનમાંથી છટકી ગયો છે, તેના ઘેરા બાજુને ઓળખવાની અનિચ્છા. અમે ચિંતા માટે વાસ્તવિક કારણ શોધવાનું શીખવું જ જોઈએ, જેથી અમે એક સામાન્ય લયમાં પાછા જવા માટે યોગ્ય નિર્ણયો લેવાનું શીખી શકીએ. આપણે આપણી જાતને ઊંઘવાની મંજૂરી આપવી જોઈએ - આ તમામ સમસ્યાઓ ઉકેલવામાં મદદ કરશે.