અભિનેત્રી અન્ના સ્નેટકીનાના બેરી અને બકરી ચીઝની સરળ મૂળ કચુંબર

"ડૂમ્ડ ટુ ટૉર" અને "ટાટ્યના ડે" શ્રેણીની સ્ટાર તાજેતરમાં જ જાહેરમાં દેખાય છે. 2012 માં, સ્નેટકીનાએ સેન્ટ પીટર્સબર્ગ શોમેન વિકટર વાસિલીવ સાથે લગ્ન કર્યાં, તેણીની પુત્રી વેરોનિકાને જન્મ આપ્યો અને કુટુંબને પોતાની જાતને સમર્પિત કરી. તેથી, દરેક અભિનેત્રીનું પ્રકાશન તેના પ્રખર ચાહકો માટે એક વાસ્તવિક ઘટના બની ગયું છે.

જૂન ઓવરને અંતે અન્ના મોસ્કો ફિલ્મ ફેસ્ટિવલ એક સન્માનિત મહેમાન બન્યા, જે માળખા અંદર તેમણે ચૅરિટી ફંડ "રશિયન સિલુએટ" પરંપરાગત ફેશન શોમાં ભાગ લીધો હતો, તાત્યા Mikhalkova આગેવાની. ખરેખર રોયલ બહાર નીકળો સ્નેટકીના, આઇગોર ગ્યુલેવવેના લાંબા સમયથી ચાલતા ડ્રેસમાં હાજર હાજર લોકો વચ્ચે સનસનાટીભર્યો દેખાવ જેણે 34 વર્ષીય અભિનેત્રીની આદર્શ ભૌતિક આકાર અને મોરની નોંધ ન કરી શક્યા.

અભિનેત્રી અન્ના સ્નેટકીનાના ખોરાકની વિશેષતાઓ

અન્ના તેના આહાર વિશે ખૂબ જ ચમત્કારી છે અને વજન ઘટાડવાની પ્રક્રિયામાં કોઈ પહેલ સ્વીકારતી નથી. તેણી માને છે કે અનિયંત્રિત ભૂખ હડતાળ અને કડક આહાર શરીર માટે ગંભીર પરિણામો તરફ દોરી શકે છે, તેથી, યોગ્ય પોષણની બાબતોમાં વ્યાવસાયિકો પર ભરોસો રાખવાનું પસંદ કરે છે. જન્મ પછી, સ્નેટકેને એક પોષણવિજ્ઞાની તરફ વળ્યું જે ઝડપથી સામાન્ય સ્વરૂપમાં પાછા ફર્યા. ખાસ કરીને તેના માટે, એક વ્યક્તિગત ખોરાક વ્યવસ્થા વિકસાવવામાં આવી હતી, જેમાં ચાર ભોજન એક દિવસ અને કદ અને ભાગની સામગ્રીનો સાવચેત નિરીક્ષણ. હવે તેની આહારમાં માછલી અને મરઘાંમાં, ગ્રીલ પર અથવા પકાવવાની નાની ભઠ્ઠીમાં, શાકભાજી, ફળો અને બેરી પર પ્રભુત્વ ધરાવે છે. અમે અમારા વાચકોને અભિનેત્રીનો પ્રિય કચુંબર પ્રદાન કરીએ છીએ, જેમાં સંવાદિતાપૂર્ણ રીતે સંપૂર્ણપણે અસંગત ઘટકો જોડાયેલા છે.

અન્ના સ્નેટકીનાના તેનાં રસ ઝરતાં ફળોની અને બકરી પનીરનું સલાડ

સેવા આપવી: એક અલગ વાટકીમાં, 100 મી.લી. ઓલિવ ઓઇલ, 50 જી.આર. મધ, 50 ગ્રામ. બ્લેકબેરિઝ અને 50 મી. balsamic સરકો

એક કચુંબર વાટકી માં બહાર 100 ગ્રામ મૂકે કચુંબર ફ્રાઈઝ અને 160 જી.ક્યુક્યુલી, 70 જી.આર. સ્ટ્રોબેરી, પ્લેટમાં કાપી, 50 ગ્રામ. બ્લેકબેરિઝ 200 જી.આર.થી ચમચી સાથે બકરી પનીર નાની સ્લાઇસેસ બનાવવા અને કચુંબર વાટકી ઉમેરો. અશાંતિથી ડ્રેસિંગ રેડવું અને નરમાશથી મિશ્રણ કરો. બોન એપાટિટ!