જડીબુટ્ટીઓ પ્રકૃતિ ડોક્ટરો છે. તેઓએ વિવિધ રોગોના ઉપચારમાં લાંબો સમય માટે મદદ કરી છે. તાજેતરમાં, વજન ઘટાડવા માટે ઔષધો લોકપ્રિય બની ગયા છે. અલબત્ત, જડીબુટ્ટીઓ પર વજન ગુમાવવાની પદ્ધતિ ખૂબ ઝડપી નથી, પરંતુ તેમ છતાં, અસરકારક અને વજન નુકશાન તંદુરસ્ત રીતે જોવા મળે છે, અને ગોળીઓ અને તમામ પ્રકારની આહાર સાથે નહીં.
ઔષધોનું વર્ગીકરણ
વજન ઘટાડવા માટે જડીબુટ્ટીઓ શરીરના ક્રિયાના આધારે, કેટલાક જૂથોમાં વિભાજિત કરી શકાય છે.
જડીબુટ્ટીઓ જે શરીરમાંથી પાણી દૂર કરવામાં મદદ કરે છે
મોટાભાગે વધારે વજનનું કારણ શરીરમાં પાણીનું અતિશય સંચય છે. મૂત્રવર્ધક દવા ઔષધોનો ઉપયોગ શરીરમાંથી પ્રવાહી દૂર કરવા, સ્લેગ દૂર કરવા અને સોજો દૂર કરવામાં મદદ કરે છે. પરંતુ જડીબુટ્ટીઓ આ જૂથ અસરકારકતા સાથે, તમે સાવચેત રહેવાની જરૂર છે. હકીકત એ છે કે પ્રવાહી સાથે મૂત્રવર્ધક દવા ઔષધો કેલ્શિયમ, પોટેશિયમ અને મેગ્નેશિયમ દૂર ધોવા, જે નુકશાન શરીર માટે ખૂબ જ ખરાબ છે.
મૂત્રવર્ધક પદાર્થો માટે સમાવેશ થાય છે: સુંગધી પાનવાળી એક વિલાયતી વનસ્પતિ રુટ, કેમોલી, બીજ અને સુવાદાણા મૂળ.
જડીબુટ્ટીઓ જે ભૂખને ઘટાડે છે
- પ્રથમ રસ્તો જડીબુટ્ટીઓ પીવા માટે છે, જે પેટમાં પ્રવેશી રહી છે, પેટની દિવાલો પર લાળનું ઉત્પાદન ઉશ્કેરે છે, જે ગેસ્ટિક રસના સ્ત્રાવને ઘટાડે છે. ઓછી રસ - ઓછી ભૂખ.
- બીજો રસ્તો જડીબુટ્ટીઓનો ઉપયોગ કરવાનો છે, જ્યારે પેટમાં વોલ્યુમ વધારવા અને પેટનું કદ ફાળવવામાં આવે છે. આ હકીકત છે કે તમે ઓછી ખોરાક ખાય ફાળો આપે છે. પરિણામે, તમે સામાન્ય કરતાં ઘણો ઓછો કેલરી ધરાવો છો. સમય જતાં, શરીર ઓછું ખાવા માટે ઉપયોગમાં લેવાય છે, અને ભૂખ વારંવાર ઓછું થાય છે.
ભૂખને ઘટાડીને વજન ગુમાવવા માટે, તમે જડીબુટ્ટીઓ જેમ કે માર્શમોલો, શણના બીજ, મકાઈની ઇજા, દેવદૂતા રુટ વાપરી શકો છો.
જડીબુટ્ટીઓ કે જે પાચન ના સામાન્યકરણ પ્રોત્સાહન
આ શ્રેણીની ઔષધિઓમાં તે સમાવેશ થાય છે કે જે થોડો રેચક અસર પેદા કરે છે, જે સંચિત ચરબીના વિભાજનમાં પરિણમે છે. આમાં નીચેના ઉત્પાદનોનો સમાવેશ થાય છે: દ્રાક્ષ, સમુદ્ર બકથ્રોન, તેનું ઝાડ, કોબી, ટ્રાઉટ અને કિસમન્ટ, તેમજ જડીબુટ્ટીઓ: વરિયાળી, બકથ્રોનની છાલ, કારાના બીજ, કુંવાર
ચોલગેગ ઘાસ
ચોલગેગ્યુ ઘાસ, વધારાનું પિત્તનું ઉત્પાદન ઉત્તેજીત કરે છે અને શરીરમાંથી તેને દૂર કરે છે. સમર્પિત પિત્ત ખોરાકને સાફ કરે છે અને તેના ઝડપી વિસર્જનને પ્રોત્સાહન આપે છે.
ચોલગૉગ ઘાસના જૂથમાં ઔષધિઓનો સમાવેશ થાય છે જે કડવા સ્વાદ ધરાવે છે. તે ડેંડિલિઅન છે, વેલેરીયન અને એરા, કેમોમાઇલનું મૂળ. આ યાદીમાં ઔષધોનો મિશ્રણ છે, જેમાં બ્લૂબૅરી, ક્રાનબેરી, સ્ટ્રોબેરીનો સમાવેશ થાય છે.
જડીબુટ્ટીઓ જે ઊર્જા વપરાશને પ્રોત્સાહન આપે છે
આ જૂથમાં ઔષધીઓનો સમાવેશ થાય છે, જે હાયપોથાઇમિયા સાથે પણ મેટાબોલિક અને મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓના વધારાને કારણે કેલરીના ઝડપી બર્નિંગમાં ફાળો આપે છે. આ જૂથ રોઝમેરી, હળદર અને આદુનો સમાવેશ કરે છે.
ડાયાબિટીસ માટે જડીબુટ્ટીઓ
આ ડાયાબિટીસના દર્દીઓને બતાવવામાં આવે છે અને લોહીમાં શર્કરાના સ્તરને ઘટાડવામાં મદદ કરે છે. એટલે કે: એક ઝાડવાંવાળું નાનું બચ્ચું, ખીજવવું, જીગોલા, એક શબ્દમાળા બીન ઓફ પાંદડા, леспедеца. અને તેથી પર
ફીનો ઉપયોગ
વજન ઘટાડવા માટે તમે વ્યક્તિગત જડીબુટ્ટીઓ અને હર્બલ સંગ્રહ બંને પીવા કરી શકો છો. સામાન્ય રીતે, આ સંગ્રહ દરેક જૂથમાંથી અને સમાન પ્રમાણમાં લેવામાં આવેલા વિવિધ ઔષધોમાંથી બનાવવામાં આવે છે. ઉકાળવા અને વાનગીઓ અનુસાર ખાય ભેગી.
જો તમારી પાસે જરૂરી સંગ્રહની પસંદગી કરવા અને યોગ્ય ઘાસની શોધ કરવા માટે કોઈ સમય નથી, તો તમે તૈયાર ફી પર જઈ શકો છો. આવું કરવા માટે, ફક્ત ફાર્મસીની મુલાકાત લો.
ફાર્મસી તમારા ધ્યાન પર ઘણો ફી લાવશે જે ઇચ્છિત પરિણામ પ્રાપ્ત કરવામાં મદદ કરશે. યોગ્ય સંગ્રહ પસંદ કરતી વખતે, સૂચનો અને વિરોધાભાસો વાંચો. તેથી, ઉદાહરણ તરીકે, વજન ઘટાડવા માટેની ફી સ્તનપાન અને સગર્ભાવસ્થામાં બિનસલાહભર્યા છે, સાથે સાથે જો તમને કેટલાક ઘાસ માટે એલર્જીક પ્રતિક્રિયાઓ હોય.
આ પછી, તે ડૉક્ટરની મુલાકાત લેવા માટે સલાહભર્યું છે, જેથી તેણે તમારા દ્વારા પસંદ કરેલા સંગ્રહની ખરીદી માટે આગળ વધ્યા છે, કારણ કે હર્બલ તૈયારીઓ એક જટિલ રીતે કામ કરે છે અને અનિચ્છનીય પરિણામો તરફ દોરી શકે છે.
જડીબુટ્ટીઓનું વિજ્ઞાન ખૂબ જ પ્રાચીન અને ગંભીર છે. દરેક છોડના ઉપયોગમાં હકારાત્મક અને નકારાત્મક બંને બાજુઓ છે. તેથી, અમે ફરીથી તમને તમારી પોતાની પ્રયોગ કરવા માટે પ્રેરવું નહીં, પરંતુ નિષ્ણાતની મુલાકાત લેવા માટે, જેથી તે તમારી પસંદ કરેલી સ્લિમિંગ ફીને મંજૂર નહીં કરે, પણ સજીવની તપાસ પણ કરે છે અને જડીબુટ્ટીઓ કે જે સૌથી વધુ યોગ્ય છે અને એક સારા પરિણામ આપ્યા છે તેમાંથી લેવામાં આવે છે.