સ્તનપાન એ નવા જન્મેલા માટે માત્ર શ્રેષ્ઠ સંતુલિત આહાર નથી, પણ ગરમ પાણી સાથે થર્મોસ બોટલને લઈને, કાતરીને માપવાનું અને સૂકા મિશ્રણથી પેક કરવાની મંજૂરી આપતા નથી, જે આ અસ્તિત્વને સરળ બનાવે છે. તમને જરૂર છે, તમારી માતાના હાથમાં હંમેશા: છાતી અને બાળક બંને આ પ્રાકૃતિક પ્રોડક્ટ કરતા શિખાઉ કરતાં વધુ સુલભ હોઈ શકે છે? એક નર્સિંગ માતા, જેમણે ખોરાક લેવાની અથવા માંગની એક મફત પદ્ધતિ પસંદ કરી હોય તે કોઈ પણ જાહેર સ્થળ અથવા પરિવહનમાં કોઈપણ સમયે તકલીફને દૂર કરવા અથવા બાળકના ખોરાકને વ્યવસ્થિત કરવાનું શીખવું જોઈએ. અને, વધુમાં, કેવી રીતે વર્તે છે, શાંત રહો અને અયોગ્ય પ્રતિકૃતિઓ અને ટીકાને અવગણવાનું શીખો. સૌથી મોંઘા એ નવજાત બાળક છે જે ખાવા માંગે છે, બીજું બધું જ વાંધો નથી.
કમનસીબે, જાહેર અભિપ્રાય એવી પરિસ્થિતિઓ બનાવવા માટે ફાળો આપતી નથી કે જેના હેઠળ કોઈ નર્સિંગ માતા તેના સ્તનોને છીનવી શકે છે અને તેના બાળકને ખવડાવી શકે છે. દર વખતે તમારે એક અલાયદું સ્થાન શોધી કાઢવું પડશે. અને તેની ગેરહાજરીમાં મમિયાબને બિનજરૂરી તાણનું કારણ બને છે, જે બાળક દ્વારા અચૂક લાગ્યું છે અને તે દૂધની દ્રષ્ટિએ પ્રતિબિંબિત થાય છે. ત્યાં લોકોની ખાસ શ્રેણી છે કે જેઓ માતાના આવા કાર્યોની તીવ્ર નિંદા કરવા સમર્થ છે, તે જાહેર સ્થળોએ મંજૂરી આપતું નથી.
સૌ પ્રથમ, મારી માતાએ શાંત થવાની જરૂર છે અને સમજે છે કે જેઓ સ્તનપાનની કુદરતી પ્રક્રિયાનો વિરોધ કરે છે તેઓ સમજી શકતા નથી અને તે તેના બંને સહભાગીઓ માટે આ પ્રક્રિયાના મહત્વને સમજવા માગતા નથી. આવી નિષ્ઠુર ટીકાને ટાળવા માટે અને એકલા રહેવા માટે, કારણ કે તે બાળકને આરામ આપવા માટે આરામદાયક સ્તનપાન કરાવવું ખૂબ મહત્વનું છે.
સંયમ આપવો
જો શેરીમાં, ઘરમાંથી પર્યાપ્ત અંતર પર, બાળક ખોરાક માટે પૂછે છે, તે અવરોધ દૂર કરવા માટે મૂલ્યવાન છે, કારણ કે મુખ્ય વસ્તુ - બાળક અને તેની ભૂખની લાગણી મામાડોઝેનને અદ્રશ્ય દિવાલ દ્વારા ફેન્સીંગ કરવામાં આવે, જો ત્યાં વધુ કંઇ નથી, બાકીના વિશ્વમાંથી અને એકલા બાળક સાથે રહેવાનું રહેશે. બગીચામાં બેન્ચ પર બેઠા, તમે રાહદારી ઝોન પર પાછા ફરી શકો છો, અને લૉનની સામે આવી શકો છો. આનાથી ઓછામાં ઓછા એક કામચલાઉ મનોવૈજ્ઞાનિક અવરોધ ઊભો થશે જે આખરે આત્મવિશ્વાસમાં વૃદ્ધિ પામશે.
Odiniz અદ્ભુત રીતે અને કોઈપણ સમયે તમારા બાળક ફીડ, અને તેના અનુકૂળ પરિવહન હાથ ધરવા - તે એક સ્લિંગ છે, એક પેશી ધારક જરૂરિયાતને ધ્યાનમાં રાખીને સઢ તરીકે લાંબી અને વિશાળ કાપડના ટુકડામાંથી બહાર નીકળવું શ્રેષ્ઠ છે. ધીમે ધીમે મારી માતા આરામ કરવા શીખે છે અને પોતાની જાતને બિનજરૂરી ધ્યાન આકર્ષિત કર્યા વિના સંપૂર્ણપણે એકદમ કુદરતી રીતે વર્તે છે.
એક અલાયદું ખૂણામાં દોડાવે છે, નીચે વળે છે અને અહીં જે ચાલી રહ્યું છે તે બધાને બતાવવા માટે, જેમ કે ગુપ્ત પ્રક્રિયા અનુસરતી નથી, આ ફક્ત પસાર થતા લોકોને મોહિત દ્વારા ધ્યાન અને શંકા વધારશે.
જો માતા સિઝેરિયન વિભાગ હોય, તો તે તેણીને સ્લિંગ કરી શકશે નહીં, ખાસ કરીને જો બાળક મોટા હોય અને સ્ટ્રોલરનો ઉપયોગ પરિવહન માધ્યમ તરીકે કરવામાં આવશે. તેથી, તમે તમારી સાથે એક સામાન્ય બાળકોની શીટ 1.2 મીટર લાંબી અને 60-70 સેન્ટીમીટર પહોળી કરી શકો છો, જે તમે છુપાવી શકો છો (ઓછામાં ઓછું તમારા માથું) અને તમારી છાતી અને બાળકને કોઈપણ જાહેર સ્થળે છુપાવી શકો છો.
ઘર છોડતા પહેલાં, તે માતાની સ્લિંગ પર હશે અથવા નહીં, આરામદાયક કપડાં પહેરવા જરૂરી છે, જેથી સ્તનની નિષ્કર્ષણ શક્ય તેટલું સરળ માતા માટે અને બાળક માટે આરામદાયક છે. એક વિકલ્પ કદાચ હોઈ શકે:
- વી આકારની કટ સાથે બ્લાઉઝ; સ્તનને ટેકો આપતા ખોરાક માટે એક ખાસ પ્રતિમા, અને તે પણ સમાનરૂપે ભરવામાં આવે છે;
- બટન્સ સાથે મોટી શર્ટ, તમે લગભગ અવિનયી બાળક ફીડ કરી શકો છો કે જે unfastened;
- ચાલવા માટે થોડા સ્થળો પસંદ કરો, જે વધુ સારું આરામ અને માતા અને બાળકમાં યોગદાન આપશે અને વધુ આરામદાયક ખોરાકની પ્રક્રિયા કરશે;
- એક સહાયક (પતિ, દાદા, દાદી, ભાઈ, ગર્લફ્રેન્ડ) ની હાજરી જે આ મહત્વપૂર્ણ પ્રક્રિયાના સમય માટે પોતાની માતા અથવા શીટને બંધ કરી શકે છે.
સ્થાનો જ્યાં તમારે હંમેશા મદદ કરવી જોઈએ
જો પ્રવાસનો સમય વરસાદની શરૂઆત થાય છે, તો બરફ અને પવન ઉગે છે, જે તાજી હવાના ખોરાકને અશક્ય બનાવે છે, પછી માતા નજીકના બાળકોના ક્લિનિકમાં જઈ શકે છે. જો તેણી અપેક્ષા મુજબ, કોઈ ખાસ "મામાના બાળક માટે રૂમ" સાથે સજ્જ નથી, તો કોઈ પણ તેના માતાને કોઈ પણ કાર્યાલયના દરવાજા હેઠળ બાળકને ખવડાવવા માટે તિરસ્કાર કરશે નહીં. ફાર્મસીની જગ્યા, કે જે તાજેતરમાં જ કેશ રજિસ્ટરથી થોડીક અંતરે થોડી ઘંટડીઓથી સજ્જ છે, તે ખોરાક માટે હંગામી આશ્રય તરીકે ફિટ છે. રોગચાળો અને લોકોની સંખ્યા દરમિયાન ફાર્મસીઓ ખતરનાક છે. આ કિસ્સામાં, ભાવિ રમકડાં જોવા જ્યારે તમે કોઈપણ કાફે, રેસ્ટોરન્ટ અથવા બાળકો દુકાન માટે કામચલાઉ આશ્રય માટે પૂછી શકો છો.
તમારે શું ન કરવું જોઈએ
યુવાન લોકો અને તેમના પર્યાવરણને જાણવું જોઇએ અને યાદ રાખવું જોઈએ કે ખોરાક વખતે, તેણીને શક્ય તેટલી આરામદાયક અને આરામદાયક લાગે છે. તે માત્ર મમ્મી માટે મહત્વનું છે, પરંતુ બાળક માટે તેથી, કોઈ પણ બાબત માતાને ખવડાવવાનું પસંદ કરતી નથી, તેને ટાળવા જોઈએ:
- તાણ આ સ્તનપાનનું પ્રથમ દુશ્મન છે, ટી.કે. માતાના સજીવ દ્વારા હોર્મોન ઑક્સીટોસિનના ઉત્પાદનને પ્રભાવિત કરવા, સ્તનપાનમાં ઘટાડો થાય છે.
- અજાણ્યાઓના અભિગમ દરમિયાન છાતીમાંથી નવજાતની ટુકડી. પ્રથમ શાંત દંભ શક્ય તેટલી આરામદાયક હોવી જોઈએ, તેથી જો છુપાવવા માટે અથવા સંપૂર્ણપણે અલાયદું કંઈ ન હોય તો, પછી છુપાયેલા અને રહસ્યમય દેખાવ બનાવવો જરૂરી નથી, ખોરાક મફત, સ્વાભાવિક પાત્ર હોવો જોઈએ.
સ્તનપાન પસંદ કરેલા કોઈપણને સમજી લેવું જોઈએ કે આ એક પ્રારંભિક અનૈતિકતા અથવા તે ગુનાની કુદરતી પ્રક્રિયા છે. પાર્કિસ્ટોઇટમાં ચાલતી વખતે તે જ ખોરાક મમીઓ સાથે પરિચિત થવું, જેની સમાજ આત્મવિશ્વાસ અને સુલેહ - શક્તિ આવશે.
તંદુરસ્ત સમાજ, વધુ હળવા થાય છે, તે એક જાહેર સ્થળે બાળકને સ્તનપાન કરાવવા જેવી પ્રક્રિયા સાથે જોડાય છે. અને અમારા સમયમાં આ પ્રક્રિયાની ટીકા, એપોસચ્રેની અને નવો સ્તનપાનની આવશ્યક પ્રક્રિયાની તંદુરસ્ત વલણના વિકાસની આશા રાખવી જોઈએ નહીં.