કાર્યવાહી
- તૈયારી પ્રથમ પગલું એ છે કે સફાઈ માટેની સ્ટોપ્સ કેવી રીતે તૈયાર કરવી. બેસિનમાં ગરમ પાણી રેડવું અને લગભગ દસ મિનિટ સુધી પગને ઘટે. વધુમાં, જો તમે આવશ્યક તેલ અથવા દરિયાઈ મીઠુંના થોડા ટીપાં ઉમેરી રહ્યા હોવ તો તમે થાક દૂર કરી શકો છો.
- બરછટ ત્વચા દૂર. પગને તોડવામાં આવે છે અને પગ મૃદુ થાય પછી, તમે કેરાટિનાઇઝ્ડ વિસ્તારોને દૂર કરવાનું શરૂ કરી શકો છો. આ કરવા માટે, તમારે અગાઉથી ખાસ સાધનો ખરીદવાની જરૂર પડશે: એક પ્યુમિસ પથ્થર, બ્રશ અથવા લાકડા. બાદમાં ખાસ કરીને ઉપેક્ષા કિસ્સાઓમાં ઉપયોગ થાય છે, જ્યારે ત્વચા અન્ય સાધનો દ્વારા દૂર નથી.
પ્રક્રિયા કાળજીપૂર્વક કરવી જોઈએ અને કોઈ પણ કિસ્સામાં બળ વાપરતા નથી, અન્યથા તમે તંદુરસ્ત ત્વચાને નુકસાન પહોંચાડશો. પ્રારંભિક પગ એક ટુવાલ સાથે કાળજીપૂર્વક લૂછી હોવું જ જોઈએ.
મહત્વપૂર્ણ! પ્રક્રિયા ઝડપથી પૂર્ણ કરવા માટે રેઝર અથવા બ્લેડનો ઉપયોગ કરશો નહીં જો પગની બરછટ ચામડી ઘણી વધારે હોય તો, તેના નિરાકરણમાં વિલંબ થઈ શકે છે. આ કિસ્સામાં, ઇલેક્ટ્રિક ફાઇલ ખરીદવું તે વધુ સારું છે, જે ચામડીના કટિંગમાં નોંધપાત્ર વધારો કરશે.
- જ્યારે તમામ અધિકને હીલ્સમાંથી દૂર કરવામાં આવે છે, પગ ફરી ગરમ પાણીમાં ફેરવો. નવું રેડવું અને તમારા મનપસંદ આવશ્યક તેલના થોડા ટીપાં ઉમેરવાની ખાતરી કરો.
- સ્નાન કર્યા પછી, પગને ફરીથી સાફ કરો અને તેમને ખાસ પગની ઝાડી સાથે સારવાર કરો, અને પછી પગમાં પૌષ્ટિક ક્રીમ રુ. પ્રાધાન્ય કપાસ માંથી, તમારા પગ પર તમારા મોજાં મૂકો.
આ બધી મેનિપ્યુલેશન્સ ભલામણ કરવામાં આવે છે કે અઠવાડિયામાં ઓછામાં ઓછા એકવાર હાથ ધરવામાં આવે તો પછી પગમાંની તિરાડો વિશે ભૂલી જશો. પરંતુ પગના ખરબચડી ત્વચાને દૂર કરવાની અન્ય પદ્ધતિઓ છે, જે આપણા પૂર્વજોએ ઉપયોગ કર્યો હતો.
પરંપરાગત દવાઓની વાનગીઓ
- તમારા પગ ધોવા પછી, દરેક હીલ અડધા તાજી બલ્બને જોડો, કુદરતી ફેબ્રિકમાંથી બનાવેલ મોજાં પર મુકો અને અડધા કલાક સુધી તેને છોડી દો. આ સમય પછી, ચામડી ખૂબ નમ્ર બની જશે અને પ્યુમિસને સરળતાથી ભોગ બનશે. આ પદ્ધતિ સૌથી ગંભીર કિસ્સાઓમાં પણ કામ કરશે, જો તે દર ત્રણ દિવસમાં હાથ ધરવામાં આવે છે.
- પગ પર રફ ત્વચા દૂર કરવા માટે, સામાન્ય સાબુ અને સોડા મદદ કરશે. સોપને ગ્રાઇન્ડ કરાવવી જોઈએ (તમે તેને છીણી પર પણ છીનવી શકો છો), સોડાના ચમચીને તેમાં ઉમેરો અને તેને સ્વચ્છ પગમાં લાગુ કરો. પછી પગને ફિલ્મમાં લપેટેલો હોવો જોઈએ અથવા સામાન્ય પ્લાસ્ટિકની બેગ સાથે પૂર્ણપણે લપેટી જોઈએ.
લગભગ 20 મિનિટ માટે મિશ્રણ રાખો, અને પછી બ્રશ સાથે મૃત ત્વચા દૂર કરો અથવા બ્લેડ જોવામાં અને ગરમ પાણીમાં પગ કોગળા.
પછી તમે હીલમાં ઓલિવ અથવા અન્ય કોઇ વનસ્પતિ તેલને છૂટો કરવો જોઈએ, જ્યાં સુધી તે શોષી ન જાય ત્યાં સુધી રાહ જુઓ અને ગરમ મોજાઓ પર મૂકો.
સપ્તાહમાં એકવાર આ પ્રક્રિયા હાથ ધરવા માટે ભલામણ કરવામાં આવે છે, પરંતુ જ્યારે ચામડી ઘણી વાર ઘાટી થવા લાગી ત્યારે, ત્યાં પૂરતી અને માસિક સંભાળ હશે.
સિદ્ધાંતમાં, આ સમસ્યાનો દેખાવ ટાળી શકાય છે. માત્ર ઉચ્ચ ગુણવત્તાની જૂતાની પસંદગી કરો અને તેને હંમેશાં સાફ રાખો. અને ઉનાળામાં પગની ચામડીના ઝાડને ઢાંકવા માટે ગંદકી અને પથ્થરો અને ખુલ્લા હીલ સાથે ફૂટવેર ટાળો.