પલંગમાં બ્રેકફાસ્ટ અથવા સારી સવારે કેવી રીતે શરૂ કરવું તે

એટલા લાંબા સમય પહેલાં એવી માન્યતા ન હતી કે પથારીમાં નાસ્તો એક વૈભવી છે જે ફક્ત કુલીન અને માન્ય હસ્તીઓ માટે માન્ય છે. જો કે, વખત બદલાય છે, અને તેમની સાથે, ભ્રમણા અને મંતવ્યો ફેરફાર. આ જ વસ્તુ એક વૈભવી તરીકે, પથારીમાં નાસ્તાના વિચાર સાથે થયું છે સંભવ છે, તે સ્થિતિ નથી અથવા હલકું છે, પરંતુ માત્ર એક જ જાગવાની અપીલ કરવાની ઇચ્છા છે, તમારી ચિંતા બતાવવી - સુગંધિત કોફીનો એક કપ અથવા તાજગીનો રસ ... સંભાળ સુંદર હોઈ શકે છે, અને કેટલાક નિયમો જાણીને આ પ્રાપ્ત કરી શકાય છે.

નિયમ એક: જમણી નાસ્તા મેનુ પસંદ

પ્યારું માણસનું ભૌતિક સ્વરૂપ અને આકૃતિ બંને તમારી સંભાળ અને વિવેચના વલણનો વિષય છે. તેથી, તે ઓછી કેલરી ઉત્પાદનોના સેટ માટે તરત જ પૂછવું સારું છે, અને મેનુ માટે, નાસ્તાની બહાર ઉત્સવની ઉજવણી કરવાની જરૂર નથી. રજાઓ માટે વાનગીઓ - અલગથી, પરંતુ હવે તમે ફ્રિજમાં રહે તે હકીકત સાથે કરી શકો છો, માત્ર આની અગાઉથી કાળજી લેવા માટે તે તદ્દન સરસ તાજા ફળ છે, એક કપ કોફી, રસ ... ફળ સાથે સરળ રીતે - વધુ કાળજીપૂર્વક કાપી, મિશ્રણ કરો, ઓછી ચરબીવાળા દહીં ઉમેરો, તમે આઈસ્ક્રીમ ધરાવી શકો છો, પરંતુ બરફ નથી! સમાન રકમ લેવા માટે ફળો વધુ સારો છે માર્ગ દ્વારા, લેટીસને "ફ્લોટિંગ" હોવું જોઈએ નહીં.

કોફીના પ્રસંગે: વાસ્તવમાં તે તમારામાંનો ડહાપણનો પ્રશ્ન છે, અગાઉથી સારી છે, પણ સતત પૂછપરછ વગર, મનપસંદ ગ્રેડ, શેકેલા, ખાંડ અથવા ક્રીમ શોધવા માટે ... ક્રીમ - વધારાની લાલચ. કોઈ પ્રિય વ્યક્તિના પેટની સંભવિત દેખાવ વિશે ભૂલી ન જશો, તેથી સેવામાંથી ખાસ થ્રોશમાં અલગથી ક્રીમ સેવા આપો. કદાચ લોકો કોફી ન ગમે? આ સ્થાન તમારા મનપસંદ કપમાં ચા હશે. સુંદર અને ગરમ - તે વળગાડ વગર છે.

સ્ત્રીઓ જાણે છે કે માણસ સવારે વધુ ગંભીર ડ્રેસિંગ પસંદ કરે છે, તેથી તે બેકનના બે ટુકડાને ફ્રાયિંગ પેન માં ફેંકવું અને ખૂબ મોટી આગ ન મૂકવા માટે સારું છે અને પછી થોડું પ્લેટમાં ઇંડા બે ઇંડાને હરાવ્યું ... બેકોન વળો અને ઇંડા રેડવું, અને તે બધા લોખંડની જાળીવાળું પનીર સાથે છંટકાવ કરવો અને ગ્રીન્સ. અને તમારા હીરો ખભા માં ઉકેલવું પડશે, શંકા નથી!

શરીરને વિટામિન્સ અને પ્રોટીન ઉમેરવાની જરૂરિયાતને કારણે નાસ્તાના માવજતનાં પ્રકારો ઉત્પાદનોની વધારે માગણી કરે છે, તેથી ઇંડા નરમ-બાફેલી પસંદ કરો. કોટેજ ચીઝ, પરંતુ વધુ પડતી ચીકણું નથી. ફળ અને રસ ટુકડાઓ સેવા આપે છે. કોફી વિશે, મોટે ભાગે, તમારે યાદ રાખવું પડશે નહીં, પણ તે શક્ય છે.

નિયમ બે: તમારા અડધા માટે આશ્ચર્ય

લાંબા સમય માટે ટ્રીફલ્સની યાદ રાખવાની મિલકત છે અને તે નાની વસ્તુઓમાં છે કે તમે તમારા ટેન્ડર વલણને વ્યક્ત કરી શકો છો, તમારા પ્રેમભર્યા સદસ્યને માન બતાવી શકો છો, બતાવી શકો છો કે તમે જે વસ્તુઓને સમજી છો અને તેના માટે તેના કરતાં ઓછું મહત્ત્વનું નથી ... તે તારણ આપે છે કે આ એક નાનકડી વસ્તુ નથી - ચુંબનમાંથી જાગવા માટે, વ્હીસ્પર સાંભળવા માટે કાન પર ... સવારે પ્રથમ ખર્ચાળ ચહેરો જોવા માટે ... વ્યક્ત, શો, વ્યાજ અને આશ્ચર્ય જરૂરી છે

નાસ્તામાં રોમાંસની ક્ષમતા સાથે તમારા વલણ અને આશ્ચર્ય વ્યક્ત કરવા માટે ઘણી તક છે! એક નમ્ર શિલાલેખ અથવા કવિતાઓ સાથે નાપાકિન, એક નાનો તાજી ગુલાબ, પારદર્શક ગ્લાસમાં મૂકવામાં આવે છે અને અકસ્માતથી, ટ્રેની આંસુ સાથે પાંદડીઓની એક જોડ ... અને કેટલું રસપ્રદ અને સુખદ માણસ છે, જે એક સુઘડ ટ્યુબ દ્વારા શરૂ કરવામાં આવેલો નાસ્તો આગળ તેના પ્રિય અખબાર, , જેથી ઉકેલવું નથી! તે તમારા માટે આ અખબારને પણ મુલતવી રાખશે, જ્યારે તે ફરી એકવાર જુએ અને સમજશે કે તમે તેમનો હિતોનો આદર કરો અને યાદ રાખો. પકવવાની જેમ પ્રકાશ, શાંત અને શાંત સંગીત ઉમેરો, સવારે પ્રકાશ કરો, અને તમે તમારા માટે જોશો કે તમે તમારા બધા હૃદય સાથે આ નાસ્તો તૈયાર અને સેવા આપી છે ...

ત્રણ નિયમ: સલામતી વિશે ભૂલશો નહીં!

પકડવું સારું શરૂઆત બચાવે છે! અવિરત તેમને મુશ્કેલીમાં ફેરવે છે ... પૂરી પાડવા માટે - આનો અહેસાસ થતો નથી, પરંતુ કેટલાક ઇવેન્ટ્સ હજી અલગ અલગ રીતે આગાહી કરી શકાય છે.

અને ધીરજ અને હેરાન થોડી વસ્તુઓ સરળ કરવા માટે નિષ્ઠાવાન ઇચ્છા જેથી સરળ વ્યક્ત કરી શકાય છે - બેડ પર નાસ્તો લાવવા. ગઇકાલે ઝઘડાની, અવિચારી શબ્દો, ઉત્કટ, ગુસ્સો, મતભેદ, એક બીટ "ડંખ" કરવાની આટલી પરિચિત ઇચ્છા - આ બધા પાસ પરંતુ એ મહત્વનું છે કે તમે તમારી ભૂલો સ્વીકારવા જ નહીં, પણ આની સરખામણીમાં આ બધા વિશે શું છે, તે તમારી સાથે સરખામણી કરો ... કોરે પ્રતિનિધિઓ, જુઓ એક સુંદર કોફી શું થઈ, શું રૂમની આસપાસ સુગંધ ગમ્યું, અમારા ઓરડામાં!

હંમેશાં એક સંપૂર્ણ રેફ્રિજરેટર ગઇકાલની લાગણીઓને સરળ બનાવવા માટે મદદ કરશે નહીં, પરંતુ તમે સવારમાં સ્ટોરમાં ન ચાલતા ઇચ્છા અને કુશળતાથી આશ્ચર્ય પામી શકો છો, બધું આપવા માટે તે સરસ છે: જુઓ, નાસ્તા માટે શું કોઈ ઈંડુલેટ! કોફી પીતા નથી? સારું, પણ સવારે તે લીલી ચાને સ્વાસ્થ્યશીલ બનાવે છે. અને તેનાથી વધુ શક્તિશાળી અને તેના પગ પર મૂકે છે, અને તેના ચહેરા પર પ્રેમની અભિવ્યક્તિની શક્તિ આપે છે. ટ્રે પછી, ત્યાં શું હતું તે વિશે આગળ વધો અને યાદ રાખશો નહીં, અને હૂંફ અને ધ્યાનની લાગણી લાંબા સમય માટે ભૂલી નહી હશે.

અણગમતાની છાપ બગાડો નહીં! ગઇકાલેના આક્ષેપોમાં પાછા ન આવવા માટે, હજી પણ ઊંઘી રહેલા વ્યક્તિની બાજુમાં ટ્રે ન મૂકવાનો પ્રયાસ કરો. તમારા માટે આગામી ટેબલ પર જોડો, એક ખાસ સ્ટેન્ડ તૈયાર કરો, જેના પર તે પકડવા માટે વધુ અનુકૂળ હોય છે, અને તેમને સેવા આપે છે. તેથી વધુ સુંદર, તેથી વધુ કાળજી

બેડ માં બ્રેકફાસ્ટ: હજુ પણ એક વૈભવી

ત્યાં બધી જ વસ્તુઓ છે કે જે તમને રોજિંદા જીવનથી લઈ જવાની જરૂર છે, રજા લાગણી માટે છોડી દો. એક તેજસ્વી ઘટના કે દરરોજ થાય છે, ટૂંક સમયમાં જ ભૂંસી નાખવામાં અને તેના ચમકે ગુમાવી. નવા અને ખૂબ આનંદી કંઈક લાગણી માટે આશ્ચર્યજનક માટે કેટલાક સારા છોડો. છેવટે, જીવનમાં, બધાને આનંદ અને સ્મિત સાથે યાદ રાખવું પડતું નથી. આવું થાય છે કે તમારે એકબીજાને યાદ રાખવું પડશે પછી આ ઉમદા નાસ્તો, પથારીમાં સેવા આપી, તમે આ અદ્ભુત સમયને એકસાથે વિતાવતા નથી ભૂલી જશો.