બાળકોમાં કબજિયાત માટે કયો ખોરાક જરૂરી છે?

કબજિયાત કોઈપણ વયના બાળકોમાં જઠરાંત્રિય માર્ગના કાર્યનું ઉલ્લંઘન છે. નાના બાળકોમાં જેઓ માતાનું દૂધ લે છે, કબજિયાત એક દિવસમાં 1-2 વખત કરતાં ઓછું, કૃત્રિમ ખોરાક આપતા બાળકોમાં, 24 થી 36 કલાક માટે સ્ટૂલની ગેરહાજરીમાં ગણવામાં આવે છે.

કબજિયાતના સંબધિત લક્ષણો - પેટનું ફૂલવું, રુદન અને બાળકની અસ્વસ્થતા, મંદાગ્નિ, ચહેરાની લાલાશ, જ્યારે બાળક દબાણ કરે છે અને થેલી ન શકે

નાના બાળકોમાં કબજિયાતના કારણો:

જો બાળક કબજિયાતથી પીડાતો હોય તો મારે શું કરવું જોઈએ ? વનસ્પતિ તેલના ચરબીની સંખ્યા ઘટાડવી જરૂરી છે, વનસ્પતિ તેલ સાથે તેને સ્થાને બદલીને. આહારમાં ફાઇબર-ફળો, શાકભાજી, બ્રેડ, અનાજ ધરાવતા ખોરાક છે - બાળકના આંતરડાની માઇક્રોફલોરા પર આ તમામ લાભદાયક અસર છે.

બાળકોમાં કબજિયાત માટે નર્સિંગ માતાને ખાવા યોગ્ય નથી અને કયા પ્રકારની ખોરાક જરૂરી છે? તે મસાલા અને મસાલા ટાળવા માટે સલાહ આપવામાં આવે છે. Horseradish, મરી, લસણ દૂધ માટે અપ્રિય સ્વાદ આપી શકે છે, તેથી તે ઓછામાં ઓછા કરવા માટે ખોરાક તેમના વપરાશ ઘટાડવા માટે સારું છે, અથવા પણ ખોરાક માંથી બાકાત.

સામાન્ય રીતે, માતાએ વિવિધ આહારનું પાલન કરવું જોઈએ અને આ અથવા અન્ય ઉત્પાદનોમાં બાળકની પ્રતિક્રિયાને નજીકથી નિરીક્ષણ કરવું જોઈએ. અને જો તેમાંથી કોઈ પણ બાળક, પેટ, એલર્જીક પ્રતિક્રિયાઓ, કબજિયાત, પછી અલબત્ત આવા ખોરાકને તેમના આહારમાંથી બાકાત થવો જોઈએ. તમે શું ખાવ છો અને તમે કેવી રીતે ઉત્પાદનો પર પ્રતિક્રિયા કરો છો તેની તરફ ધ્યાન આપો: જો તમને ફ્લ્યુલાનેસ, હાર્ટબર્ન, અથવા કંઈક નબળી અથવા મજબૂતીથી કંઈક હોય, તો પછી શરીર અને તમારા બાળકની સમાન પ્રતિક્રિયા માટે રાહ જુઓ.

અને જો બાળક કૃત્રિમ ખોરાક પર હોય, અને તે હજુ સુધી ત્રણ મહિનાનો ન હતો? આ કિસ્સામાં, બાળકોમાં કબજિયાત માટે કયો ખોરાક જરૂરી છે? આ યુગમાં રુન સાથે રસ વિષે વાત કરવી ખૂબ જ વહેલી છે, જે ચાર મહિના પછી જ આહારમાં દાખલ કરવામાં આવે છે. સેબુ-સિમ્પલેક્સ, એસ્પ્યુમિઝન, બેબી કોલમ, પ્લાન્ટેક્સ, ડુફાલક, વગેરે જેવી એવી દવાઓ સાથે, જે આંતરડાના ઉપસાધનોને દૂર કરે છે, મળની પીઘાતાને પ્રોત્સાહન આપે છે, કૃત્રિમ વીર્યગ્રસ્ત બાળકો અને બાળકોને મિશ્રિત ખોરાક આપવા માટે પોલાણની રાહતથી રેક્વેટિંગ અસર કરે છે. વિવિધ મિશ્રણ કે આંતરડાના સરળ ખાલી કરવા અને તેની કામગીરીનું સામાન્યકરણ પ્રોત્સાહન.

મિશ્રણ સેમ્પર બીફિદસ 1 એ ઉપયોગ માટે સંકેતો સાથે અનુકૂળ દૂધ સૂત્ર છે: નિયમિત કબજિયાત; કબજિયાતની વલણ સાથે સ્ટૂલ (દૈનિક થાય છે, પરંતુ સ્ટૂલની સુસંગતતા ગાઢ છે - "ઘેટા" મળ); સારવાર દરમિયાન; બાળકના આંતરડાની માઇક્રોફલોરાને જાળવવા માટે.

મિશ્રણની રચનામાં લેક્ટૂલોઝનો સમાવેશ થાય છે, જેમાં બાયફિડોજેનિક પ્રોપર્ટી (તેના પોતાના લેક્ટો અને બિફિડબેક્ટેરિયાની વિકાસને ઉત્તેજિત કરે છે) અને આંતરડાને ખાલી કરવા અને સ્ટૂલના મંદનને સરળ બનાવવામાં પ્રોત્સાહન આપે છે.

ઉપયોગની ભલામણોમાં: મિશ્રણ મુખ્ય ખોરાકની પહેલાં અલગ બોટલમાં પ્રથમ દિવસે 50 મિલિગ્રામથી શરૂ થાય છે (એટલે ​​કે, જો તમે સામાન્ય રીતે 120 મિલિગ્રામ મુખ્ય મિશ્રણ આપો, તો પછી, જ્યારે બિફીડસમાં દાખલ થાવ, 50 મિલિગ્રામ બિફિડસ આપવું જોઈએ, અને પછી બાકીના 70 મિલિગ્રામ સામાન્ય મિશ્રણ ), પછી 100-150 મિલિગ્રામ દૈનિક વોલ્યુમ માં વધારો દ્વારા અનુસરવામાં જો, થોડા દિવસો પછી, સ્ટૂલ સામાન્ય થઈ જાય, તો પછી બીફિડસ ખોરાક ધીમે ધીમે વિપરીત ક્રમમાં ઘટાડવો જોઈએ અને પછી પ્રતિ દિવસ 1-2 ફીડિંગ્સ દ્વારા બદલાશે.

Samper Bifidus નો ઉપયોગ બાળકના પ્રાથમિક ખોરાક તરીકે પણ થઈ શકે છે, 2, 3, વગેરેને બદલે. ખોરાક, સ્ટૂલ ના સામાન્યકરણ પહેલાં, અથવા બાળકના જીવનના પ્રથમ વર્ષ દરમિયાન.

જ્યારે તમે ઉત્પાદનનો ઉપયોગ કરો છો, ત્યારે સ્ટૂલ દિવસમાં એકથી ત્રણ વખત નરમ થઈ જાય છે, આંતરડાની માઇક્રોફલોરા સામાન્ય બને છે, કબજિયાત અટકી જાય છે.

મિશ્રણ Agusha-1 sour-milk - 0 થી 6 મહિના (પ્રવાહી, 200 મિલીગ્રામના પેકેજમાં) માટેના બાળકો માટે પ્રોબેએટોટિક ગુણધર્મો સાથે એક અનુકૂળ મિશ્રણ. તે બાળકોના મિશ્રિત અને કૃત્રિમ ખોરાક માટે છે. ખોલતા પહેલા, પેકેજ હચમચી જવું જોઈએ, અને ઉત્પાદનની આવશ્યક જથ્થાને વંધ્યીકૃત બોટલમાં રેડવામાં આવે છે, પછી પાણીના સ્નાનમાં 36-38`સીના તાપમાનમાં ગરમ ​​થાય છે. તેમાં બાઈફિડ- અને લેક્ટોબોસિલીનો સમાવેશ થાય છે, જે લેક્ટોઝ અને પ્રોટિનના શોષણમાં સુધારો કરે છે. પાચન પ્રક્રિયાને પ્રોત્સાહન આપે છે, એલર્જીક પ્રતિક્રિયાઓનું જોખમ ઘટાડે છે, આંતરડાના માઇક્રોફલોરા બનાવે છે. શેલ્ફ જીવન 10 દિવસ 12 કલાકથી વધુ સમય માટે ખુલ્લા પેકેજીંગમાં ઉત્પાદનને સ્ટોર કરશો નહીં.
Bifidobacteria સાથે જન્મથી NAN ના સુકા દૂધનું મિશ્રણ . તે પાચન પ્રોત્સાહન આપે છે, આયર્ન ધરાવે છે, આંતરડાની ચેપ સામે રક્ષણ આપે છે, રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત બનાવે છે, ચોક્કસ ખનિજોના પાચનમાં સુધારો કરે છે - લોહ, કેલ્શિયમ, ઝીંક, અને તે ડિઝબેક્ટીરોસિસને પણ અટકાવે છે, જેમાં બાળકને કબજિયાત અને ઝાડા હોઈ શકે છે. લેક્ટોટિક એજીડ બેક્ટેરિયા સાથે આથો બનાવતા ઉત્પાદન, જન્મથી તંદુરસ્ત બાળકોને ખવડાવવા માટે રચાયેલ એક સંપૂર્ણ સંતુલિત મિશ્રણ. આ રચનામાં બાળકના સામાન્ય વિકાસ માટે તમામ જરૂરી ખનિજો અને વિટામિનોનો સમાવેશ થાય છે. સામાન્ય મિશ્રણ કરતાં પાણીમાં પાણીનું મિશ્રણ વધુ મુશ્કેલ છે, બોટલને જોરશોરથી હલાવવું જોઈએ અને મિશ્રણને ઘટાડતી વખતે તે પાણીનું પાલન કરવું જોઈએ, જે સૂચનોમાં દર્શાવેલ છે. બાળકોને ખવડાવવા માટે મુખ્ય મિશ્રણ તરીકે પેડિયાટ્રીસિયન્સે નાન સાથે આથો દૂધનો ઉપયોગ કરવાની ભલામણ કરી નથી - દિવસમાં 1-2 વખત એપ્લિકેશન પૂરતી છે.

પણ, પાચન સુધારવા માટે, બાળકને તેને બાફેલી પાણી પીવા માટે 1 ચમચી આપવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે .

બાળકની ઉંમર વધતી જાય છે, બાળકને કબજિયાત સાથે સામનો કરવા માટે તે સરળ છે, જો, અલબત્ત, કબજિયાતનાં કારણો શારીરિક પરિબળો છે. જ્યારે બાળક ત્રણ મહિનાની ઉંમરે પહોંચે છે, ત્યારે પૂરક ખોરાક શરૂ કરવા તે પહેલાથી જ શક્ય છે અને તે કબજિયાત સાથેના સમસ્યાના ઉકેલ માટે ખૂબ જ ઉપયોગી છે. તમે કેટલાક રસ આપી શકો છો, છૂંદેલા બટાકાની (પ્રોઇંટ્સ અને બીટ્સ સહિત) ગાયના દૂધમાં ઉકળવા પ્રવાહી અનાજ, દૂધના પ્રથમ બે અઠવાડિયા પાણી સાથે અડધાથી ભળે છે. જઠરાંત્રિય માર્ગ પર ખૂબ સારી અસરમાં ઓટમેલ હોય છે , ઓટમીલના દૈનિક ખાવાથી બાળકના સ્ટૂલને સામાન્ય બનાવે છે. 6 મહિનાથી તમે બાળકોના કોટેજ ચીઝના આહારમાં દાખલ કરી શકો છો, જેમાં 8 બાળકોના પીવાના યોગર્ટ્સ છે.