બીમારી વખતે બાળકોનું પોષણ

જો તમારું બાળક બીમાર હોય, તો મોટેભાગે બાળકના ડૉકટર બાળકના સ્વાદ અને બીમારીની પ્રકૃતિના આધારે બાળકને કેવી રીતે ખાવું તે વિશે વિગતવાર જણાશે.
બીમારી વખતે બાળકોનું પોષણ સામાન્ય રીતે રોજિંદા પોષણથી અલગ પડે છે. નબળી તંદુરસ્તીને કારણે હળવો ઠંડો બાળકના ભૂખને હાનિ પહોંચાડી શકે છે અને તે ઓછી ચાલે છે અને ચાલતું નથી. આવા કિસ્સાઓમાં, બાળકને ખાવા માટે દબાણ ન કરવું જરૂરી નથી.

જો બીમારી દરમિયાન બાળક નોંધપાત્ર રીતે ઓછું થઈ ગયું છે, તો તેને પીણું આપો. બાળક જે ગમે તે ઇચ્છે છે તે પીવું જોઈએ, તેને નકારશો નહીં. ઘણાં માબાપ ભૂલથી માને છે કે ઠંડીથી તમને ખૂબ જ પુષ્કળ પીણું જરૂર છે વાસ્તવમાં, આ સંપૂર્ણ રીતે સાચું નથી અને અધિક પ્રવાહી તેના મધ્યમ વપરાશ કરતાં વધુ લાભ નથી.

એલિવેટેડ તાપમાનમાં ખોરાક

ઠંડુ, ગળામાં થડ, ફલૂ અથવા અન્ય ચેપી રોગો માટે, જ્યારે તાપમાન વધે છે, તમારે બાળકોના પોષણમાં નોંધપાત્ર ફેરફારો કરવાની જરૂર છે, કારણ કે આવા કિસ્સાઓમાં, ભૂખ સામાન્ય રીતે તીવ્રપણે પડે છે, અને ખાસ કરીને નક્કર ખોરાક માટે. બીમારીના પ્રથમ 1-2 દિવસમાં તમારા બાળકને ઘન ખોરાક આપવાનું જરૂરી નથી, સિવાય કે તે ખાવા માટેની ઇચ્છા બતાવતા નથી. મોટા ભાગના કિસ્સાઓમાં, માંદા બાળકો પાણી અને વિવિધ રસ આનંદ સાથે પીવે છે. હકીકતમાં તે કોઈ પોષક તત્ત્વો ન હોવા છતાં, પાણી વિશે ક્યારેય ભૂલશો નહીં, પરંતુ બીમારીના પહેલા દિવસોમાં તે કોઈ વાંધો નથી.
દૂધ વિશે વાત ચોક્કસ કંઈપણ કશું કહેવું મુશ્કેલ છે. સામાન્ય રીતે, નાના બાળકો બીમારી દરમિયાન ઘણો દૂધ પીતા હોય છે અને જો તે સમયે તે ઉલટી ના કરે, તો તેનો અર્થ એ કે બધું સારી છે અને દૂધ એ બાળકની જરૂર છે. મોટા બાળકો સંપૂર્ણપણે દૂધ નકારી શકે છે, અને કેટલાક કિસ્સાઓમાં, જ્યારે તેઓ દૂધ પીવે છે, તેઓ સ્નેચ કરી શકે છે. પરંતુ કોઈ પણ સંજોગોમાં, તે બાળકને દૂધ આપવાનું મૂલ્યવાન છે. જ્યારે તાપમાન 39 ડિગ્રી અને ઉપર હોય છે, તો કહેવાતા સ્કિમ્ડ દૂધ વધુ સારી રીતે શોષણ થાય છે (ઉપરની ક્રીમને કાઢવી જરૂરી છે).
જો તાપમાનમાં ઘટાડો થતો નથી, તો 2 દિવસ પછી બાળક ભૂખ્યા બની શકે છે. સફરજન પુરી, આઈસ્ક્રીમ, જેલી, દહીં, દહીં, કટ્ટોન, શુષ્ક બિસ્કિટ અથવા બાફેલી ઇંડા સાથે તેને ખવડાવવાનો પ્રયાસ કરો.
તે નોંધવું યોગ્ય છે કે કેટલાક ઉત્પાદનો ઊંચા તાપમાને નબળી રીતે પચાવી શકાય છે, આ સામાન્ય રીતે છે: માછલી, મરઘા, માંસ, ચરબી (માર્જરિન, માખણ, ક્રીમ). પરંતુ જ્યારે બાળક પુનઃપ્રાપ્ત થાય અને તાપમાન ઘટતું જાય ત્યારે માંસ અને શાકભાજી સારી રીતે શોષી લેવાનું શરૂ કરે છે
અને સૌથી મહત્વની વસ્તુ યાદ રાખો: બીમારી વખતે બાળકોનું પોષણ સ્ટીકથી બહાર ન હોવું જોઇએ, એટલે કે, બાળકને ખાવા માટે દબાણ ન કરવું જોઈએ, નહીં તો તેને બહાર કાઢી શકાય.

ઉલટી માટે પોષણ

ઘણા રોગોમાં ઉલટી થવાની સાથે સાથે આવે છે, ખાસ કરીને તે જે ખૂબ ઊંચા તાપમાન સાથે થાય છે. આ સમયે, ડૉક્ટરએ ખોરાક આપવો જોઈએ. જો, કોઈ કારણોસર, તમારી પાસે ડૉક્ટરનો ઝડપથી સંપર્ક કરવાની તક નથી, નીચેની ભલામણોને અનુસરવાનો પ્રયાસ કરો.
તાપમાનમાં બાળક આંસુ આંસુ કે રોગ પેટની બહાર ક્રિયા કરે છે અને તે ખોરાક ન પકડી શકે છે.
તેથી દરેક ભોજન પછી ઓછામાં ઓછા 2 કલાક સુધી આરામ કરવા માટે પેટ આપવા પછી તે મહત્વનું છે. જો તે પછી બાળક પીવા માંગે છે, તો તેને પાણીની નાની ઉકાળાની આપી જો તે પછી તે ઉલ્ટી નથી અને તે વધુ પાણી માંગે છે, થોડી વધુ આપો, પરંતુ 20 મિનિટ પછી. જો બાળક હજી પણ પીવા માંગે છે, તો તેને વધુ પાણી આપવાનું ચાલુ રાખો, પરંતુ અડધા કપ કરતાં વધી નહીં પ્રથમ દિવસે, તમારા બાળકને એક સમયે અડધો કપ પ્રવાહી પીવું નહીં. જો આ રીતે, ઊલટીના ઘણા દિવસો પછી અન્ય ઊલટી અને ઉબકા વગર, અને બાળક ખાવા માંગે છે, તેને થોડું પ્રકાશ આપવું.
જ્યારે ઉષ્ણતા ઊંચા તાપમાને ચેપને કારણે થાય છે, મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં તે પછીના દિવસે પુનરાવર્તન કરવામાં આવતું નથી, ભલે તાપમાન એક જ ઊંચા રહે. જો ઉલટીમાં નાની નસો અથવા લોહીના ફોલ્લીઓ હોય તો તે સંભવિત છે કારણ કે બાળક સખત દબાણ કરી રહ્યું છે.

બીમારીના અંતમાં બાળકને ખાવું નહીં

જો બાળક ઊંચા તાપમાને કારણે કેટલાક દિવસો ખાતા નથી, તો તે માત્ર કુદરતી છે કે તે વજન ગુમાવશે. સામાન્ય રીતે યુવાન માતાઓ ખૂબ જ ચિંતાતુર છે જ્યારે તેમના બાળક સાથે આ પ્રથમ વખત થાય છે. તેથી, કેટલાક માતાઓ બાળકને શક્ય તેટલું શ્રેષ્ઠ ખવડાવવાનો પ્રયાસ કરે છે, પછી તરત જ ડૉકટર તેમને સામાન્ય પોષણમાં પાછા આવવા દેશે. પરંતુ ઘણી વખત માંદગી પછી બાળકો થોડા સમય માટે એક મહાન ભૂખ બતાવતા નથી. જો માતા હજુ પણ બાળકને ખાવા માટે ફરજ પાડશે, તો પછી ભૂખ મરી જશે.
બાળકે યાદ રાખ્યું કે તે કઈ રીતે ખાવા માટે વપરાય છે અને તે બધાને ખાવા નથી ઇચ્છતા કારણ કે તે એટલું નબળું છે. હકીકત એ છે કે તાપમાન પહેલાથી જ શમી ગયું હોવા છતાં, શરીર હજુ સુધી સંપૂર્ણપણે ચેપ કે આંતરડા અને પેટ પર અસર કરે છે સાફ નથી. તેથી, જ્યારે એક બાળક ખાદ્ય જુએ છે, ત્યારે તે ઘણું ખાવા માટે મજબૂત ઇચ્છા ન અનુભવે છે.
પરંતુ જ્યારે માતા આગ્રહ કરે છે અને શાબ્દિક રીતે તેના બાળકને ખાય છે, ત્યારે તે એક જ સમયે થોડો ઉબકા અનુભવે છે, અને તે આ હકીકત તરફ દોરી જાય છે કે બાળકને ખોરાક માટે મનોવૈજ્ઞાનિક અણગમો છે અને તેથી તેના તંદુરસ્ત ભૂખ તેટલી વહેલી તકે તેમને પાછા નહીં આવે. લાંબા સમયનો પ્રવાહ
આ બાળક પોતે જ્યારે કહેશે કે તેના આંતરડા અને પેટ રોગના તમામ પરિણામો સાથે સામનો કરશે, કારણ કે તે એક મજબૂત ભૂખ લાગશે અને તેના ખોરાકને સારી રીતે હટાવી શકે છે, અન્ય શબ્દોમાં તે સંપૂર્ણપણે પુનઃપ્રાપ્ત કરશે. તેથી, પ્રથમ થોડા દિવસો અથવા અઠવાડિયા પછી બીમારી સંપૂર્ણ રીતે પસાર થઈ જાય છે, બાળકોને જે ક્રૂર ભૂખ કહેવામાં આવે છે, કારણ કે શરીર બીમારી દરમિયાન ગુમાવવામાં આવેલી બાબતોને વળતર આપે છે. મોટેભાગે, ખરેખર હાર્દિક ભોજન બાદ બાળકો માત્ર 2 કલાક પછી ખોરાક માટે પૂછવાનું શરૂ કરી શકે છે.
જ્યારે વસૂલાતની અવધિ ચાલે છે, ત્યારે માતાપિતાએ બાળકને ખાવું અને પીવું કે તેઓ ઇચ્છે છે તેને ખવડાવવાનો પ્રયાસ કરવો જોઈએ. આ સમયગાળામાં ધીરજ રાખવી અને આગ્રહ રાખવો તે મહત્વનું નથી, બીજા શબ્દોમાં કહીએ તો બાળકને વધુ ખાવાનું શરૂ કરવાની ઇચ્છા બતાવવાનું રાહ જોવી. એવા કિસ્સામાં કે જ્યાં ભૂખ નહીં આવે અને એક અઠવાડિયા પછી, માંદગીથી તમારા ડૉક્ટર સાથે હંમેશા સંપર્ક કરવો જોઇએ.