એક યુગમાં જ્યારે સેવાઓનું ક્ષેત્ર ઉત્પાદન કરતા વધુ આવકમાં લાવે છે, ત્યારે અમે તે અને તે બંનેને ઓફર કરીએ છીએ. "અંગત વૃદ્ધિ" માટે પરિસંવાદો અને પ્રશિક્ષણ, કેટલાક સપોર્ટ ગ્રુપ (કેટલાક કારણોસર તેઓ અનામિક મદ્યપાન કરનારના જૂથો સાથે સ્થાયી એસોસિએશનોનું કારણ બને છે) અને જ્યારે, પોતાના કારણોસર, છોકરીઓ અથવા મહિલાઓ અયોગ્ય વ્યક્તિ સાથે ત્રાસદાયક નવલકથાને "સારવાર" કરવાનો નિર્ણય કરે છે, જે કોઈ સાંભળતું નથી, પણ વાસ્તવિક સહાય પૂરી પાડે છે, તે તારણ આપે છે કે ત્યાં સામાન્ય રીતે ઘણા લોકો છે. અને લાગણીશીલ ભૂકંપને ઉકેલવાને બદલે તેઓ સમજવાનો પ્રયત્ન કરે છે, મનોવિજ્ઞાની અને માનસશાસ્ત્રી સમાન છે કે નહીં?
મનોવૈજ્ઞાનિકો, મનોચિકિત્સકો, અને એનએલપીના માલિકો અમારા માનસિક સ્વાસ્થ્ય અને મનોવૈજ્ઞાનિક આરામની કાળજી લેવા માટે તૈયાર છે, સાથે સાથે તે પણ જે વિવિધ ઉપચાર પદ્ધતિઓ આપે છે - શરીર-લક્ષીથી પરી-વાર્તા ઉપચારથી, યોગથી હોલોટોટિક શ્વાસ લેવાથી ... સેવાઓ આ સમુદ્ર? પ્રથમ, ચાલો બે મુખ્ય દિશાઓ લેવાનો પ્રયાસ કરીએ - મનોવિજ્ઞાન અને મનોરોગ ચિકિત્સા - અને તેમને વધુ વિગતમાં ધ્યાનમાં લો.
"આત્મા" (માનસિકતા - ગ્રીક "આત્મા" માંથી) સાથે કામ કરતા મુખ્ય ક્ષેત્રો, ખરેખર, થોડી. અને તે બધા બે મુખ્ય ચેનલોમાં ફિટ છે. પરંતુ ઘણા લોકો સમજી શકતા નથી, એક મનોવિજ્ઞાની અને માનસશાસ્ત્રી એક જ છે અને તે જ છે, અથવા તે સંપૂર્ણપણે અલગ નિષ્ણાતો છે?
સૌ પ્રથમ, આપણે દરેક શબ્દના ઉપસર્ગના નકારાત્મક રંગને યાદ રાખવાની જરૂર છે - "મનો" સાયકોનેરોલોજિકલ ડિસ્પેન્સરી, મનોચિકિત્સા હોસ્પિટલમાં વાંધો આવે છે ... પરંતુ ત્યાં તેઓ ક્લિનિકલ કેસોમાં રોકાયેલા હોય છે, અને નિષ્ણાત એક મનોચિકિત્સક છે! તેથી, અમે મનોવિજ્ઞાની અને મનોચિકિત્સકનું પુનર્વસન - પછી, તેઓના પોતાના ગ્રાહકો હોય છે તેઓ જે માને છે તે સાથે વ્યવહાર કરે છે, તેને નમ્રતાપૂર્વક મૂકવા, શ્રેષ્ઠ રીતે નહીં. અને આપવામાં આવે છે કે માત્ર તબીબી ઇડિઅટ્સ અને માદક દ્રવ્ય વ્યસનીઓ "હંમેશાં ઉચ્ચ" છે, સંભાવનાના વિવિધ ડિગ્રીઓ સાથે, દરેક વ્યક્તિ મનોવિજ્ઞાની અને માનસશાસ્ત્રીના ક્લાઈન્ટ બની શકે છે, જો કે આ એક જ વસ્તુ નથી.
પ્રશ્નની બીજી બાજુએ, "આધ્યાત્મિક" સેવાઓના ક્ષેત્રમાં તેઓ વિવિધ અનોખા ધરાવે છે અને વિવિધ પ્રકારની "હસ્તક્ષેપ" માં અલગ છે.
જો તમે તમારા વર્તનના રુટ કારણોને સમજવા માટે તૈયાર છો, તો તે દિવસોમાં જ્યારે તમારા વ્યક્તિત્વનું નિર્માણ થઈ રહ્યું હોય ત્યારે "ડૂબવું", તમારી જાતને આ કે તે પર્યાવરણમાં શિક્ષણના પરિણામ તરીકે ધ્યાનમાં લેવા માટે તૈયાર છે, પછી તમે - ચિકિત્સકને. જો તમે આ પ્રક્રિયાઓથી ભયભીત છો અને અડધા વર્ષ (અથવા તો વધુ સમય સુધી) તમારા માટે "પુન: રચના" કરવાની પ્રક્રિયા તૈયાર નથી, તો - એક મનોવિજ્ઞાની પાસે જાઓ.
વિજ્ઞાન તરીકે મનોવિજ્ઞાન આત્માનો અભ્યાસ કરે છે, અને મનોરોગ ચિકિત્સા તે સારવાર કરે છે તેથી, જો તમે એકલા નથી, પણ અસરકારક રીતે "જખમો ચાટવું" તૈયાર છો, તો તમને ચિકિત્સક માટે. અને જો તમે અન્યને ચાલાકી કરવા અથવા મેનીપ્યુલેશનની છુટકારો મેળવવા માટે તૈયાર છો, તો તમારા ઘા પર "લોશન", "ગુંદર પીલાવર" ટીપ્સ લાગુ કરો - પછી મનોવિજ્ઞાનીને સલામત રીતે જાઓ
સામાન્ય રીતે, બંને દિશાઓ એક સમાન અસર આપે છે. મનોવિજ્ઞાની અને મનોચિકિત્સકની મુલાકાત, તે જ ન હોવા છતાં, નજીકના પરિબળોને બંધ કરવા તરફ દોરી જાય છે પરંતુ જો તમે માત્ર પોતાને અને અન્ય લોકો પર પ્રયોગો ન મૂકવા તૈયાર છો, પરંતુ વૈશ્વિક ફેરફારો અને લાંબા સમય સુધી પરિણામ ઇચ્છો - પછી મનોરોગ ચિકિત્સા તરફ ધ્યાન આપો.
"હું આ કરી શકતો નથી" = મનોવિજ્ઞાની
એક સમયે તે મનોવિજ્ઞાની (રોજગાર કેન્દ્રમાં) હતું જેણે મને લેખો લખવામાં મદદ કરી. હું ચોક્કસ સમસ્યા સાથે આવી હતી - "હું લખી શકતો નથી, જો મારા હૃદયના તળિયેથી - હું" લાવીશ " અને હૃદયથી નહીં - તે કંટાળાજનક છે. " એ જ નિર્ણય સાથે ડાબે થોડી વધુ વિગત જો - "કપાળ પર" માનસશાસ્ત્રીએ મને પૂછ્યું: "તમને કોણ વહન કરે છે?", અને મને સમજાયું કે કોઇ નથી પણ મારી.
"મને તે ખરાબ છે, અને બરાબર શું છે - મને ખબર નથી ..." = મનોચિકિત્સક
હું ખૂબ પાછળથી એક ચિકિત્સક તરફ વળ્યા. મને લાગ્યું કે હું મારી માતાનું કાર્ય છું. અને અંતે મેં મારી જાતને એક ધાર્મિક પ્રશ્ન પૂછ્યો: મારા વ્યક્તિત્વ શું છે - ખાણ, અને મારી માતાની શું? લાંબી, લગભગ એક વર્ષ, પ્રક્રિયાએ મને મારી જાતે અને મારી માતાની "કૉકરોશ" શેર કરવા માટે પૂરતા પ્રમાણમાં મૂલ્યાંકન કરવાનું શીખવ્યું. મને સમજાયું કે મારા પીડા ખરેખર ક્યાં છે, અને ક્યાં - કોઈના પીડાથી પ્રભાવિત. માર્ગ દ્વારા, તે જ સમયે મને લાગ્યું કે મનોવિજ્ઞાની અને મનોરોગ ચિકિત્સક સમાન નથી.
તેથી, મનોવિજ્ઞાનીને ચોક્કસ સમસ્યા સાથે જવાની જરૂર છે, અને થેરાપિસ્ટ લાગણી સાથે સ્વીકાર્ય છે "હું ખરાબ લાગે છે, પરંતુ શા માટે - મને ખબર નથી!" ધીમે ધીમે, અગ્રણી પ્રશ્નો ધરાવતા ચિકિત્સક તમને જીવનનો આનંદ માણવાથી શું રોકી શકે છે તે સમજી શકશે, પરંતુ તૈયાર રહો કે તમે સીધા જ છો અહેવાલ નથી
નવી રીતે વિચારવું
તમારી જાતને અને તમારી પ્રતિક્રિયાઓ સમજવાની પ્રક્રિયા અત્યંત લાંબુ અને અનહિરાઈડ છે. આ અમારી સતત માનસિકતાના ફેરફારોનો બચાવ કરે છે. પરંતુ, જ્યારે તમે ચિકિત્સક સાથે શું ખોટું છે, અને તે કેવી રીતે કરવું તે સમજવા માટે સનસનાટી મળે છે, ત્યારે તમે અલગ રીતે વિચારશો. અન્ય વર્ગો, અન્ય નમૂનાઓ અને મોટા ભાગે - તે સમજો કે આ નમૂનાઓ છે તમારા દૈનિક "વિચારસરણી" ની પ્રક્રિયામાં દરમિયાનગીરી કરવી એક માનસશાસ્ત્રી ન હોઈ શકે. કોઈ પણ દિશામાં ચિકિત્સક - ફ્રોઈડના એક પ્રશંસક પાસેથી ગેસ્ટાલ્ટ ચિકિત્સક માટે - અસ્તિત્વને લગતી પદ્ધતિસરની કુટુંબ ઉપચાર, - અથવા બદલે, દરમિયાનગીરી ન કરો, પરંતુ ફક્ત તે દર્શાવશો કે ત્યાં એવા લોકો છે કે જેઓ તમારી સાથે સમાન પ્રારંભિક ડેટા સાથે સંપૂર્ણપણે અલગ નિષ્કર્ષ પર આવે છે ...
તૈયાર રહો!
તૈયાર રહો કે જો તમે ચિકિત્સક પર જાઓ તો તમે ખરેખર શું કરવા માગો છો તે વિશે, તમારા પરિવારની દુનિયા અને તમારી જવાબદારીઓને બદલશે. કામચલાઉ પેચ તરીકે સાયકોલોજી ઔદ્યોગિક વિશાળ એક વિશાળ સામૂહિક ઉપયોગી હોઈ શકે છે, પરંતુ કોઈ એક તેમના કર્મચારીઓ માટે માનસિક ચિકિત્સક (ઓછામાં ઓછા અમારા માટે) આમંત્રિત કરવા માટે આમંત્રિત કરવામાં આવશે છેવટે, ઉપચાર એટલે મુક્તિ, અને ઘણા લોકો સ્વતંત્રતાથી ડરતા હોય છે ... અને પોતાને માટે જવાબદારી, તેમની લાગણીઓ અને આકાંક્ષાઓ, જે આ સ્વતંત્રતા બતાવે છે.