સુંદર ઢાળ

ગોટ કોઈ પણ છોકરીનું મુલાકાતી કાર્ડ છે. તે તમને આત્મવિશ્વાસ બનાવે છે, અથવા ઊલટું, શિકારવાળા વાદળી રંગની સાથે. યોગ્ય, સુંદર મુદ્રામાં આંતરિક અવયવોને સ્ક્વિઝ કરવાની છૂટ આપતી નથી, છાતીમાં દૃષ્ટિની વૃદ્ધિ થાય છે, અને પાદરી અને પેટ - કડક

મૂળભૂત ભૂલો

કેટલાક પસાર થતા લોકોને લાગે છે કે તમે તેમના વિચિત્ર અથવા નીચ ઢાળ સાથે આશ્ચર્ય? તેથી, આવા ભૂલો ન કરો કરવાનો પ્રયાસ કરો (અમે બધા લોકો છીએ, કોઈ પણ સંપૂર્ણ નથી!).

1. સ્ટૂપ તે તેણીની આંખ કેચ કરે છે. તે ખૂબ નીચ લાગે છે, બધા જ અનિશ્ચિતતાના માલિકને ઉમેરે છે.
2. હીંડછાની ભઠ્ઠી. રાહ ની સરળ ટેપ બદલે - હાથી stomping? તેના બદલે આ છૂટકારો મેળવવા, તે ચોક્કસપણે sexier તમે નથી કરશે!
3. વૉકિંગ "અડધા વલણ" તે ભયાનક દેખાય છે.
4. શાર્કીંગ એક અર્ધજાગ્રત સ્તરે છોકરી Shuffling જૂના મહિલા સાથે જોડાય છે.
5. તમારા હાથને લગાવીને "અતિ બાતા, સૈનિકો ચાલતા હતા ..."
6. ખૂબ મોટી અથવા સિમેન્ટીક પગલાં પ્રથમ કેસ - અર્ધ-વલણ, બીજા પર ચાલવાનો ઉલ્લેખ કરે છે - એ જ અનિશ્ચિતતાની બધી.
7. તમારા પેટ ઉભા ન કરો. તમે વાનર જેવા દેખાશે

તો કયા પ્રકારનો ઢાળ સુંદર ગણાય છે?

આ સુંદરતા જન્મથી આપવામાં આવી નથી. આ તમારા પર લાંબી કામનું પરિણામ છે

પોડિયમ હીંડછા રોજિંદા જીવન માટે એક વિકલ્પ નથી. તે કલ્પના કરવી મુશ્કેલ છે કે એક સુતેલા અથવા શોપિંગ સેંટર પર ઢોંગ કરતી છોકરી. રોજિંદા ઢગલો વધુ કુદરતી છે, અને તે જાણવા માટે ખૂબ સરળ છે.

શું આપણે અભ્યાસ કરીએ છીએ?

ગોટ કેટલાક પરિબળો પર આધારિત છે:

• પગની સ્ટેજીંગ;
• હાથ (તેમની હિલચાલ);
• પોસ્ચર;
• સાધારણ જૂતા (આ મહત્વપૂર્ણ છે);

શારીરિક શરીર સહેજ પાછા ચલિત થવું જોઈએ. પાછળ, પોપ, છાતી - તે બધા શો જેવું છે એક પગના પગ પર એક સીધી રેખા પર સ્થિત છે, અને મોજા - બાહ્ય ચાલુ છે.

તાલીમ

અમને મોટા અરીસો અને હીલ્સ (જુદાં જુદાં જુદાં જુદાં જુદાં જુદાં જુદાં જુદાં જુદાં હોય) સાથે જૂતાની થોડી જોડની જરૂર છે

તમારી સામાન્ય હીંડછાથી મિરરની સામે ચાલવાનો પ્રયાસ કરો. વેલ, કેવી રીતે આકર્ષક? રમુજી, પરંતુ આંખો ગૌરવમાં ભોંય પર દેખાય છે?

હવે તમે શીખ્યા તેમ જાઓ. આરામ કરો ... તમે અસ્વસ્થ લાગે છે - તે ઠીક છે, તે પસાર થશે. તમારા સ્નાયુઓ નવી છબી માટે ઉપયોગમાં નથી. મેનક્વિન્સ પછી પુનરાવર્તન કરવાનો પ્રયાસ કરશો નહીં - તેમના સુધી પહોંચે તેટલી હલકાં ખૂબ અસંસ્કારી છે. પરંતુ સેક્સ અપીલની થોડી અસર થતી નથી. આ કેવી રીતે કરવું? આઠ વૉકિંગ કરતી વખતે તમારા હિપ્સ સાથે વર્ણન કરવાનો પ્રયાસ કરો. યાદ રાખો, ખભા મોબાઇલ હોવા જોઈએ. રાહ પર પ્રયાસ કરો - તે મેળવવા માટે સરળ હશે

તમારા માથા પર પુસ્તક મારફતે જાઓ - આ કવાયત તમને શીખવા મદદ કરશે કે કેવી રીતે શરીરને સ્થિર રાખવું જ્યારે વૉકિંગ કરવું.

એક સુંદર હીંડછાના કેટલાક રહસ્યો

• પગ પર ધ્યાન આપો. તીવ્ર નાક સાથે જૂતાની તેમની ખોટી સેટિંગ ખાસ કરીને નોંધપાત્ર હશે.
• જો તમે અંતમાં હો તો - તમારી રાહ પર ચાલશો નહીં પગ તૂટી જશે, અને આ કોઈ સુંદર દ્રષ્ટિથી નથી.
• તમારા માથા વાળવું નહીં. તમે આગળનું રસ્તાનું પરીક્ષણ કરી શકો છો અને તમારા માથાને ઝુકાવી ન શકો.
• હંમેશાં આગળ વધતા હાથ તમારા ઢોળાવને કાર્યક્ષમતા આપે છે.
• ક્લબમાં તમે તમારા હિપ્સને હંમેશાં કરતાં થોડો વધુ વેગ કરી શકો છો - પરિસ્થિતિ, સારી, પરવાનગી આપે છે.
• તમારા ખિસ્સા તમારા હાથ પકડી નથી! કોઈ સંજોગોમાં!

તમે એક હીંડર સુંદર!