ઉમદા પાણી "કડવું પાણી" અમેરિકન ભારતીયો પ્રાચીન કોકો પીણુંના લાભો વિશે જાણતા હતા, જે કોલંબસ દેખાયા તે પહેલાં કોકોના ફળોમાંથી પીણું ચક્રોટાલ્ટ બનાવવામાં આવ્યું છે, જેનો અર્થ "કડવો પાણી" થાય છે. ભારતીયોએ કોકોઆને દેવતાઓ દ્વારા પ્રસ્તુત કરેલા એક પવિત્ર છોડ ગણાવી યુરોપીયનોએ પાછળથી કોકો શોધ્યું ઉત્પાદન તરીકે કોકોના ઉચ્ચ મૂલ્યને નોંધવું અશક્ય છે કોકોએ આપણા શરીરને ઘણાં માઇક્રોલેમેટ્સ, ટોન અને ઇન્વિશૅટ્સ સાથે સમૃદ્ધ કર્યા છે. ખાસ કરીને કોકો બાળકો માટે ઉપયોગી છે. આ પીણું સામાન્ય રીતે સવારમાં અથવા બપોરે લેવામાં આવે છે. ઓટમીલની porridge ને પસંદ છે, આ પીણું સ્વાદ હશે. તમે પૂછો: "ઓટમૅલ સાથેના સંબંધ શું છે?". આ બાબતનો હકીકત એ છે કે આજે આપણે એકમાં બેમાંથી એક સમૃદ્ધ પીણું તૈયાર કરીશું. કદાચ તમે આવા તંદુરસ્ત ભોજનની તૈયારી મેળવશો, પરંતુ એકવાર તમે તેને અજમાવી લીધા પછી, તમે તેને તમારા પોતાના માટે અને મીઠાઈ તરીકે, મિત્રો માટે રાંધશો.
ઘટકો:- દૂધ 300 મી
- ઓટના ટુકડા 40 ગ્રામ
- ખાંડ 2 ચમચી એલ.
- કોકો પાઉડર 2 tbsp એલ.
- તજ પાવડર 2 ગ્રામ
- જાયફળ 2 જી.આર.
- પાણી 100 મિલી
- પગલું 1 આ પીણું તૈયાર કરવા માટે, તમારે દૂધ, ખાંડ, ઓટમીલ, કોકો, જમીન તજ અને જાયફળ, ચોકલેટ લેવાની જરૂર છે.
- પગલું 2 ઉકળતા પાણી 70 મી. સાથે ઓટમૅલ રેડો.
- પગલું 3 દૂધ અને મસાલાઓ ઉમેરીને દૂધ ગરમ કરો.
- પગલું 4 શુધ્ધ ઓટમીલ
- પગલું 5 મસાલા સાથે ગરમ દૂધ સાથે ઓટમેલ રેડો અને 15 મિનિટ માટે ઓછી ગરમી પર રાંધવા, બધા સમય stirring.
- પગલું 6 ગરમ પાણીના 30 મિલિગ્રામ કોકો પાઉડરને છૂટો.
- પગલું 7 દૂધના મિશ્રણમાં પાતળા ટપકેલમાં કોકો ઉકેલ નાખવો. સારી રીતે જગાડવો 2 મિનિટ માટે હોલ્ડ કરો એક ચાળવું દ્વારા સાફ કરવા માટે તૈયાર સમૂહ મિક્સર સાથે હરાવ્યું
- પગલું 8 કપમાં રેડવું. લોખંડની જાળીવાળું ચોકલેટ સાથે ટોચ. તમે તેને નાસ્તા માટે આપી શકો છો. ડેઝર્ટ માટે, આ પીણું આઈસ્ક્રીમ અને ફળ સાથે પીરસવામાં આવે છે.