એક ઓશીકું અથવા વગર બાળકને કેવી રીતે શ્રેષ્ઠ ઊંઘ આવે છે

એક ઓશીકું અથવા વગર બાળકને કેવી રીતે શ્રેષ્ઠ સૂવું તે અંગેનો પ્રશ્ન પૂછવામાં આવે છે, પરંતુ દરેક માબાપને પૂછવામાં આવે છે, પરંતુ ઓર્થોપેડીસ્ટ્સ, સર્જનો, બાળરોગ, અથવા માબાપ પોતે પણ તેને એક સ્પષ્ટ જવાબ આપી શકતા નથી.

મોટે ભાગે, આ મુદ્દો કેમ્બોમાં રહેશે, જેમ કે ટોડલર્સથી સંબંધિત મોટાભાગના મુદ્દાઓ. તેથી કોઈ પણ તમને કહી શકતું નથી કે "તે મૂલ્ય છે કે નહીં, તે ઇનોક્યુલેશન્સ નથી", "સ્તનપાન" અને "પ્રથમ લૉર વિશે" પ્રશ્ન પણ ઉકેલાય નથી, અને દરેક બાજુની પોતાની દલીલો, મંતવ્યો, સ્ત્રોતો અને તેના અધિકારીઓ છે.

ચાલો આપણે તેને સમજીએ, તમામ ગુણદોષને તોલવું અને ઓશીકું પર અથવા તેના વગર બાળકને કેવી રીતે શ્રેષ્ઠ સૂવું તે નક્કી કરો. ચાલો એ હકીકત સાથે શરૂ કરીએ કે પ્રકૃતિએ આ આરામદાયક વિના અમને ઘણા લોકો માટે અનુકૂલન ઊંઘે છે - એક ગાદી, જોકે બીજી તરફ, આપણામાંના ઘણા ઊંઘી જાય છે, ફક્ત તમારા માથામાં તમારા હાથને મૂકીને, આ ઓશીકું નથી કરતાં? બીજી બાજુ, સ્પાઇનની વક્રતામાંના કોઈપણ હકીકતો માત્ર એક ગેરહાજરી અથવા ઓશીકું હાજરી (તે એકંદર કેટલાક પરિબળોને પરિણામે થાય છે) હોવાના કારણે થયો છે. જો આ બે વિચારોના આધાર પર પણ, એક જ પ્રશ્નના અલગ અલગ શબ્દોથી જવાબ આપી શકે છે: "શું એક ઓશીકું જરૂરી છે?" તમે સલામત રીતે કહી શકો કે "તમારે તેની જરૂર નથી", પણ પ્રશ્ન "શું તેનો ઉપયોગ થઈ શકે?", જવાબ "શક્ય છે", પરંતુ, અલબત્ત , જો તમારું બાળક ઓશીકું પસંદ કરે છે જે તમે તેમને ઓફર કરી છે જોકે હું પુનરાવર્તન કરું છું, ઓશીકાની કોઈ જરુરી આવશ્યકતા નથી, અને ત્રણ વર્ષથી ઓછી ઉંમરના બાળકોને એક ઓશીકાની જરૂર નથી, સિવાય કે સર્જનની ભલામણ કરવામાં આવે છે (કરોડરજ્જુ અથવા કરોડરજ્જુની અન્ય સમસ્યાઓ સાથે, ક્યારેક બાળકો માટે વિકલાંગ ઓશીકું ખરીદવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે).

જો, બધા પછી, તમે તમારા બાળકને એક ઓશીકું ખરીદવાનું નક્કી કર્યું છે, તો તમારે આ મુદ્દાને કાળજીપૂર્વક સંપર્ક કરવો જોઈએ, કારણ કે હવે આ પ્રોડક્ટની વિશાળ પસંદગી છે. ગાદલા, બાળરોગ પસંદ કરતી વખતે સામાન્ય રીતે શું કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે? સૌપ્રથમ, ઓશીકું મુખ્ય કાર્ય થડને ઊંઘમાં આરામ અને આરામ કરવા માટે મદદ કરે છે, અને આ માટે તે સર્વાઇકલ સ્પાઇન અને હેડને આધાર આપે છે. બીજું, ઓશીકું ઊંચાઇ એ હકીકત પરથી પસંદ થયેલ હોવું જોઈએ કે તેની ઉંચાઈ બાળકની ખભાની લંબાઈ કરતાં વધારે છે, આમ, તે વ્યવહારીક ફ્લેટ બની જાય છે, આ શરીરના તમામ ભાગો અને મથકોની યોગ્ય વ્યવસ્થાને સુનિશ્ચિત કરે છે. ગરદન અને ટ્રંક એ જ લાઇન પર છે ત્રીજે સ્થાને, ઊંઘ દરમિયાન બાળકની ગતિશીલતાને આધારે લંબાઈ અને પહોળાઈ પસંદ કરવી જોઈએ, જો તે સતત સ્વપ્ન ચાલુ કરે, તો પછી એક લંબચોરસ ઓશીકું 40 * 60 (અથવા 50 * 70) ફિટ થશે, જો તે શાંતિથી ઊંઘે તો પછી એક ચોરસ 50 * 50 અથવા 40 * 40). ચોથું, ગાદલાને ભરવા માટે વપરાતી સામગ્રીને ખાસ ધ્યાન આપવું જોઈએ, કૃત્રિમ સામગ્રીને સૌથી વધુ યોગ્ય ગણવામાં આવે છે: ફક્ત તે 100% હાઇપોલેઅર્જેનિક છે, જો કે ઘણા બધા વિકલ્પો હોઈ શકે છે, અને પ્રત્યેક સામગ્રીના પોતાના પ્લસસ અને માઇનસ છે. ઓશીકું ભરનારા પર થોડું રહેવું જોઈએ.

પૂહ તેના ફાયદા તરીકે, તે નોંધવામાં આવે છે કે તે ખૂબ જ હળવા અને રસદાર છે, ઉત્તમ થર્મલ ઇન્સ્યુલેશન સાથે (તે આવા ગાદી પર તકલીફોની વ્યવહારીક રીતે અશક્ય છે). કુદરતી પૂરકની નુક્શાન તે છે કે તે માઇક્રોસ્કોપિક સજીવોના જીવન માટે સાનુકૂળ વાતાવરણ છે, જેમ કે ધૂળના જીવાત, પેરિસ, પફર્સ. આ સજીવ મહત્વપૂર્ણ પ્રવૃત્તિના ઉત્પાદનો સાથે ઓશીકું ભરે છે, સાથે સાથે પૂરકને સુંદર ઝાડમાં રૂપાંતરિત કરે છે, જે એલર્જીક પ્રતિક્રિયાઓ અને વિવિધ ત્વચા રોગોનું કારણ બને છે. વારંવાર, પીછાઓ નબળી રીતે સારવારમાં આવે છે અને ત્વચા, રક્ત અને માંસના અવશેષો સાથે છોડી જાય છે, જે જ્યારે ઠંડું પાડવામાં આવે છે, ઓશીકું માટે અપ્રિય ગંધ આપે છે. વધુમાં, પેનની સ્પિનસ ભાગો બાળકની ત્વચાને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે. અન્ય ગેરલાભ એ છે કે આવા કુશનો આકાર સારી રીતે ન ધરાવે છે, અને તે ધોવાઇ શકાતા નથી.

ઘેંટા ઊન ગુણ: શ્રેષ્ઠ થર્મલ ઇન્સ્યુલેશન, નરમાઈ અને સ્થિતિસ્થાપકતા, ઘેટાંના સ કર્લ્સનો આભાર. વિપક્ષ: ધોવાઇ શકાતા નથી, ઊન આખરે નીચે આવે છે અને આકાર ગુમાવે છે, જે પરત કરી શકાતી નથી. વધુમાં, પણ, તમારા crumbs માં એલર્જી કારણ બની શકે છે.

બકરિયાં સૂકાં આ કુદરતી પૂરકમાં ઘણી હકારાત્મક લાક્ષણિકતાઓ છે: તે કોઈ પણ સ્વરૂપ લે છે, જેમાં માનવીય શરીરના રચનાત્મક કાણાંનો સમાવેશ થાય છે, જે ઊંઘ દરમિયાન આરામ પર લાભદાયી અસર ધરાવે છે. સ્પાઇનની યોગ્ય વ્યવસ્થા, પીઠના સ્નાયુઓને ગુણાત્મક આરામ આપે છે, અને તેથી થાકને અસરકારક રીતે દૂર કરે છે અને સર્વાઇકલ સ્પાઇનના ઓસ્ટિઓચ્રોન્ડ્રોસિસના અભિવ્યક્તિને ઘટાડવામાં મદદ કરે છે. મસાજ અને ભૌતિક ચિકિત્સા કસરતો સાથે આ ભરણકાર સાથેની ગાદલાઓ, વળાંક સાથે વળાંક, માથા, ગરદન અને ખભા પ્રદેશમાં પીડા સિન્ડ્રોમ, પરંતુ તેને કોઈ પ્રયત્ન કરવાની જરૂર નથી, તે રાત્રિ અને દિવસના ઊંઘ દરમિયાન તેનો ઉપયોગ કરવા માટે પૂરતા છે આ એક ઓશીકું પૂરક તરીકે બિયાં સાથેનો દાણો ભૂખ એક અન્ય ફાયદો છે. આ ઓશીકું ની ઘનતા એડજસ્ટેબલ છે, તે ખૂબ જ સરળ છે, અતિશય ઘાટને વધારવા માટે પૂરતી છે, સમાન હેતુઓ માટે, ઓશીકું વીજળીથી સજ્જ છે. બિયાં સાથેનો દાણા કુશ્કીનો એકમાત્ર ખામી, એક પૂરક તરીકે, તેના ખળભળાટને ગણી શકાય, ખાસ કરીને આ બાળકોને લાગુ પડે છે, જેમની ઊંઘ ખૂબ જ સંવેદનશીલ હોય છે, જો કે ઘણી આ મિલકત વધુ બાદ કરતાં વત્તા છે. પરંતુ વધુ ગુણાત્મક રીતે કુશ્કી, તેના ખડકોનું સ્તર ઓછું છે.

વટા પ્રો: આવા ગાદલા સસ્તાં છે: વિપક્ષ: તેઓ લાંબા સમય સુધી ટકી શકતા નથી, કારણ કે કપાસની ઊન ઝડપથી થઈ જાય છે અને તે મુજબ, ઓશીકું તેના આકાર ગુમાવે છે.

કૃત્રિમ સામગ્રી આ પૂરકનો સૌથી મહત્વનો ફાયદો એ છે કે તે એલર્જીનું કારણ નથી (તે સુક્ષ્મસજીવોના જીવન માટે પ્રતિકૂળ વાતાવરણ છે), તે સરળતાથી ધોવાઇ જાય છે (ધોવા પછી, તેઓ તેમના વોલ્યુમ અને આકારને પુનઃસ્થાપિત કરે છે), વિદેશી ગંધની ગેરહાજરી, હવાના અભેદ્યતા, ખૂબ જ પ્રકાશ, સામાન્ય રીતે આવા ગાદલા એક ઝીપર સાથે કરવામાં આવે છે, જેથી તમે ઓશીકું ની ઊંચાઇ નિયંત્રિત કરી શકો છો; વધુમાં, તેઓ આકારમાં રહે છે, ઊંઘ દરમિયાન માથાના આકાર લે છે અને ઊંઘ પછી, દિવસ દરમિયાન સીધો રહે છે. આવા ગાદલાના જીવન લગભગ 10 વર્ષ સુધી પહોંચી શકે છે.

એક ઓશીકું પૂરક તરીકે ઉપયોગમાં લેવામાં આવતી કૃત્રિમ સામગ્રી બે મુખ્ય સ્વરૂપો હોઇ શકે છે. દડાઓના સ્વરૂપમાં પ્રથમ વિકલ્પ, તેઓ સ્થિતિસ્થાપકતા, સ્ટોલિંગ અને ક્રશ માટે પ્રતિકાર દ્વારા વર્ગીકૃત કરવામાં આવે છે, તેમાં કોબેલ, સિન્તેપુહ, હોલોફાયબેરનો સમાવેશ થાય છે, સામાન્ય રીતે દડાઓ હોલો ફાઈબર્સ સિલિકોનીકૃત હોય છે, સર્પાકાર આકાર. બીજો વિકલ્પ, જ્યારે રચનાના સ્વરૂપમાં કૃત્રિમ ભરણકાર, આ વિકલ્પ quilted છે, તેથી આધાર માં ઓશીકું, જેમ કે પૂરક આવેલું છે, તેના આકાર અને દેખાવ લાંબા સમય સુધી જાળવી રાખ્યો છે. એક બાળક માટે સૌથી યોગ્ય fillers પોલીયુરેથીન ફીણ, લેટેક્ષ અને વિસ્કોલિસ્લિક થર્મોસન્સિવીટી સામગ્રી હોઈ શકે છે. આ સામગ્રી ફોર્મને "યાદ" કરી શકે છે, તેઓ નિર્વિવાદ છે, સખત રીતે સ્થિતિસ્થાપક, સુવ્યવસ્થિત, આને કારણે તેઓ વિકલાંગ અસર ધરાવે છે - તેઓ સર્વાઇકલ સ્પાઇનને યોગ્ય આડી સ્થિતિ અને રિલેક્સ્ડ રાજ્યમાં આધાર આપે છે, બાળક દ્વારા ઊંઘ દરમિયાન લેવામાં આવેલા મુદ્રાઓને ધ્યાનમાં લીધા વગર. પરંતુ એક ઉચ્ચ અસ્થિવાચક અસર સાથે રાત્રે આરામ, જેમ કે એક લક્ષણ કિંમત, પણ મહાન છે.

તેથી ગાદલા બાબતે "કુદરતી વધુ સારા" ના સિદ્ધાંત કામ કરતું નથી. ગાદલાની પસંદગીમાં અન્ય સૂક્ષ્મતા છે - આકાર (ચોરસ, ઘોડાની, લંબચોરસ, વગેરે), કઠોરતા, અને નેપર્નિકિકની ગુણવત્તા. વધુમાં, ગાદલાઓ ઉચ્ચ ગુણવત્તાની હોવી જોઈએ અને સર્વિસ લાઇફના આધારે બદલાશે. સાવધાની! બાળકના લક્ષણો, તેના કદ અને ઉંમરને ધ્યાનમાં રાખીને, ગાદલાઓ વ્યક્તિગત રીતે સખત રીતે પસંદ કરવામાં આવે છે.