ઘરે ત્વચા સંભાળ

અમારા લેખ "હોમ પર ત્વચા સંભાળ" માં તમે શીખીશું: તમારી ત્વચાને કેવી રીતે સુરક્ષિત કરવી તે અમે બધા સુંદર ત્વચા હોય માંગો છો અને આ સાચું છે, કારણ કે સુંદર ચામડી ધરાવતી સ્ત્રી બધી સ્ત્રી સુંદરતાને વ્યક્ત કરે છે. શાબ્દિક રીતે દરેક સ્ત્રી ખીલ, કરચલીઓ, દૂષણ, સેલ્યુલાઇટ, અને વધુ અનિચ્છનીય નિશાનો વગર ત્વચાના સપના છે. શરીરની ચામડીની કાળજી લેતી વખતે, પરિણામે એક સુંદર અને તંદુરસ્ત ત્વચા મેળવવા માટે દરેક પ્રયત્નો કરવા જોઇએ.

શરીરના વાસ્તવિક ત્વચા સંભાળ શું છે?
ત્વચા સંભાળનો અર્થ છે જટિલ ઉપચાર અને સમગ્ર બાહ્ય ત્વચા સ્તરના moistening. ચામડીની સારી ગુણવત્તાની હાંસલ કરવા માટે, તમારે સૂચનોને યોગ્ય રીતે પાલન કરવું આવશ્યક છે. આજકાલ સમગ્ર બજારમાં ચામડીના નર આર્દ્રતા અને પોષક તત્વો માટે વિવિધ ઉત્પાદનો ભરવામાં આવે છે. દરેક દવાની ગુણવત્તા અલગ છે પરંતુ તે ગમે તે હોય, પરિણામ કોઈપણ રીતે અમને અનુકૂળ શક્યતા નથી. આનું કારણ સ્પષ્ટ છે, અમારી ચામડી સુંદર બની શકે છે અને કોઇ ક્રીમ અથવા લોશનના ઉપયોગ વિના.
અમારી ત્વચા માટે કયા ઉત્પાદનો ઉપયોગી હોઈ શકે છે?
સ્ટોર્સમાં વેચવામાં આવતી તમામ પ્રોડક્ટ્સ જુદી જુદી પરિસ્થિતિઓ આપે છે, પરંતુ તમારી ચામડીને અંદરની બાજુથી યોગ્ય પોષણ અને હાઇડ્રેશનની જરૂર નથી, અને બહારથી નહીં. તે આ કારણથી છે કે આવી બધી ક્રિમ અમને ન આવી શકે. દાખલા તરીકે, સ્ત્રીઓ જે બેઠાડુ જીવનશૈલી જીવે છે તે વધુ કરચલીઓના સંપર્કમાં આવે છે. આનું કારણ શું છે? અને કારણ એ છે કે, બેઠાડુ સ્થિતિમાં હોવાથી, અમારી ચામડીના કોશિકાઓ લોહીના પ્રવાહની સાથે નબળી રીતે પૂરી પાડવામાં આવે છે અને, તે મુજબ, ઉપયોગી પદાર્થો સાથે. આ ત્વચાના સંતુલન તોડે છે, અને ભેજ ખોવાઈ જાય છે.
અન્ય કયા પરિબળો ત્વચા સંભાળમાં મદદ કરે છે
શારીરિક ચામડીની સંભાળમાં ઘણા પરિબળો છે: એક સારા કસરતનો ઉપાય અને યોગ્ય પોષણ, આંતરિક દૂષણો (કોલેસ્ટ્રોલ, સ્લૅગ) ના શરીરને સાફ કરીને, શારીરિક સ્વાસ્થ્ય જાળવી તંદુરસ્ત ચામડીના માર્ગ પર મુખ્ય કાર્યવાહીમાંની એક છે. તે પછી, તમે ઘરે વિવિધ મેડીકલ મસાજનો ઉપયોગ કરી શકો છો, તેમાં તેલ અને એરોમાથેરપી સાથે સંયોજન કરી શકો છો. સંપૂર્ણ શરીર મસાજ કરો, તેને પોષક તેલ સાથે સમૃદ્ધ બનાવો, આ તમામ રક્ત પરિભ્રમણ અને ચામડીના શ્વાસમાં સુધારો કરશે. તેલ તરીકે, બદામ અને લવંડર તેલનો ઉપયોગ કરી શકાય છે.
તમે હંમેશાં ખૂબ જ ખાદ્ય પ્રોડક્ટ્સ શોધી શકો છો, જે સીધા ત્વચા સંભાળથી સંબંધિત છે, અને કેટલાક તેને નુકસાનથી રક્ષણ પણ આપશે. તેથી, અમારી ચામડીને હંમેશા યોગ્ય અને તર્કસંગત પોષણની જરૂર છે, જે દૈનિક આહારમાં શામેલ છે.
આ ઉપરાંત, પર્યાવરણીય પરિબળો વિશે પણ ભૂલી ન જવું જોઈએ કે જે ત્વચાના માળખાનું સક્રિય રીતે નાશ કરે છે. મોટા શહેરની શેરીઓમાં ચાલતા, તમે વારંવાર પ્રદૂષિત હવા તરફ ધ્યાન આપો, આ ત્વચા પર ખીલ અને અન્ય બળતરાના રચના માટેનું આ પહેલું કારણ છે. ખુલ્લા છિદ્રો સક્રિય આ ખૂબ ધૂળ દ્વારા ભરાયેલા છે, જે ચયાપચય અને પરિભ્રમણ ભંગ તરફ દોરી જાય છે. સંવેદનશીલ ત્વચાવાળા લોકો માટે સૌથી વધુ ખતરનાક આવા પ્રદૂષણ, સામાન્ય રીતે ચહેરાના ભાગમાં મજબૂત રેડ્ડીંગ અને શેટરિંગ ભાગ તરફ દોરી જાય છે અને ક્યારેક સમગ્ર શરીર. શહેરોમાં પ્રદૂષણનું સ્તર એપીડર્મલ વિક્ષેપના પ્રથમ કારણોમાંનું એક છે.

જો તમને હજુ પણ તમારા રક્તમાં ચયાપચય છે, અને તમારા ચહેરા પર છિદ્રો ભરાયેલા છે, તો પછી આ નકારાત્મક તમારા દેખાવ પર અસર કરી શકે છે. સામાન્ય રીતે, એક ઉદાહરણ વિપુલ પ્રમાણમાં વિસ્ફોટો છે, જે ખીલ, હેર નુકશાન, અપ્રિય ગંધ, વિવિધ ફોલ્લીઓના સ્વરૂપમાં છે. ગરીબ આરોગ્ય પણ ચામડી પર આરોગ્યને અસર કરી શકે છે, ઉદાહરણ તરીકે, લાંબા સમયની અકાળે થાકતાવાળા ક્રોનિક રોગો ધરાવતી સ્ત્રીઓ, આ ચહેરા પર મોટી સંખ્યામાં કરચલીઓના દેખાવ તરફ દોરી જાય છે. આવા લોકોને તંદુરસ્ત લોકો કરતાં વધુ સારવારની જરૂર છે. ચામડીની સંભાળ માટેના તમામ પગલાં ભરવા, તમે સારા પરિણામો પ્રાપ્ત કરી શકો છો.