પરંપરાગત રશિયન રેસીપી જુલિયા મિખાલ્કોવા દ્વારા "ઉરલ પેલમેના" માંથી કાર્ગોમાંથી કાન છે

તે પછીના વર્ષે, સામૂહિક "ઉરલ પેલમેન", જે સરળ કેવીએન ટીમ સાથે શરૂ થયું અને હ્યુમરની વિશાળ કોર્પોરેશનમાં વધારો થયો, તે સર્જનાત્મક પ્રવૃત્તિની 25 મી વર્ષગાંઠની ઉજવણી કરશે. ઘણા વર્ષો માટે સૌથી મોહક "પેલેમેનસોક" એક જુલિયા મિખાલ્કોવા છે, જે પ્રેક્ષકોની સુંદરતા, સ્વયંસ્ફુરતા અને કલાત્મક પ્રતિભા માટેના પ્રેમની કમાણી કરે છે. વીસ વર્ષથી વધુ, યુલીયા સ્ક્રીનોમાંથી સારા મૂડ આપે છે અને આ વખતે તેના દેખાવ બદલાઈ નથી. આદર્શ વ્યક્તિ Mikhalkova હજુ પણ પુરુષો જાતીય કલ્પનાઓ અને ઈર્ષ્યા અને વાજબી સેક્સ માં પ્રશંસા કારણ બને છે. પરંતુ અભિનેત્રી આહારમાં બેસતી નથી અને પોતાને જિમમાં નથી ફેંકી દે છે.

અભિનેત્રી કેવી રીતે આદર્શ સ્વરૂપ જાળવી શકે છે

જુલિયા કબૂલે છે કે તે બાળપણથી ખાવું પસંદ કરે છે અને પોતાને ખાવાથી મર્યાદિત નથી કરતા. અલબત્ત, તે ફાસ્ટ ફૂડ અને ચિપ્સ ખાતી નથી, પરંતુ સમયાંતરે પોતાની જાતને દાદીના પકવવા અથવા હોમમેઇડ અથાણાં સાથે લાવો. અને ભૌતિક સ્વરૂપ મસાજ અને એસપીએ કાર્યવાહીઓની સહાયથી સપોર્ટેડ છે, જે આદર કરે છે. અભિનેત્રીનું માનવું છે કે ગુણવત્તા વિરોધી સેલ્યુલાઇટ મસાજનો એક સત્ર સિમ્યુલેટર્સ પર સંપૂર્ણ કસરતને બદલે છે. મસાજ દરમિયાન વજનના વધારા ઉપરાંત વોલ્યુમો સારી રીતે બંધ થઈ જાય છે, તેથી જુલિયા મશરૂમ્સ સાથે તેના મનપસંદ બટાટાને ક્યારેક પરવડી શકે છે.

અભિનેત્રીના નાજુક વ્યક્તિનો બીજો રહસ્ય એ સક્રિય રમતોનો પ્રેમ છે. મિખકોવથી બાળપણ એ પિંગ-પૉંગને ટેકો આપે છે અને તે ટેનિસ ટેબલને જુએ છે ત્યાં તે ભજવે છે. તે સુંદર તરીને સ્કીઇંગ અને વિંડસર્ફિંગને પસંદ કરે છે, અને તાજેતરમાં સ્ક્વોશ દ્વારા દૂર કરવામાં આવી છે. તેથી અભિનેત્રી વધુ વજન કરતાં મુક્ત સમય અભાવ સમસ્યાઓ વિશે વધુ ચિંતા છે.

જુલિયા મિખાલકોવાથી માછલીના સૂપ માટે રેસીપી

પ્રિય મેનુ મિખાલ્કોવા - રશિયન રાંધણકળા, તે સંપૂર્ણપણે તૈયાર કરે છે અને પરંપરાગત વાનગીઓની બધી જટિલતાઓને સમજે છે.અમે અમારા વાચકોને કાર્પમાંથી હાલના સાઇબેરીયન કાનની એક તક આપીએ છીએ.

બે મોટા છાલવાળા ગાજર ભાગોમાં કાપીને, બે લિટર ઠંડા પાણી રેડવું. બોઇલ પર લઈ આવો, ફીણને દૂર કરો, સેલરિના અડધા મૂળ ઉમેરો અને 20 મિનિટ સુધી ઢાંકણની નીચે ઓછી ગરમી પર રસોઇ કરો. બાફેલા સૂપથી માછલી અને કચુંબર મેળવો, તાણ અને તેને બે પાસાદાર બટાટા, ઉડી અદલાબદલી ગાજર અને ડુંગળી બલ્બ મોકલો. જ્યારે બટાકાની રાંધવામાં આવે છે, ત્યારે રાંધેલ માછલીને પાનમાં ઉમેરો, જેમાંથી પહેલા હાડકાંને દૂર કરવા, અને સુંગધી પાનવાળી એક વિલાયતી વનસ્પતિ ના ઊગવું. કાળા મરી સાથે સેવા બોન એપાટિટ!