પાતળી વ્યક્તિના સિક્રેટ્સ અને "પિતાની પુત્રી" નું આદર્શ પ્રેસ લિસા એર્ઝામાસોવા

લિસા આર્ઝામાસોવા - સિનેમેટોગ્રાફિક વિશ્વની શરૂઆત નથી. નાની ઉંમર હોવા છતાં, પ્રતિભાશાળી અભિનેત્રીના રેકોર્ડમાં લગભગ પચાસ નોંધપાત્ર કાર્યો છે. પ્રથમ વખત તે ચાર વર્ષમાં સ્ક્રીન પર દેખાય છે, અને તરત જ પ્રેમાળ પ્રેક્ષકોની સ્ક્રીન પર દેખાવ પછી "પ્રસિદ્ધ ઉઠે" "ડેડી દીકરી". જ્યારે તે 22 વર્ષની હતી, ત્યારે લિસા અચાનક એક અસંગત કોણીય કિશોર વયે એક હરણ, બામ્બિના દેખાવ સાથે એક સ્લિન્ડર, મોહક છોકરી બની ગઇ હતી.

અનન્ય અભિનેતાની પ્રતિભા અને કુદરતી ઓળખથી યુવાન અભિનેત્રીને પ્રખ્યાત સાથીઓ વચ્ચે યોગ્ય સ્થાન લેવાની મંજૂરી આપવામાં આવી હતી. એલિઝાબેથને રસપ્રદ પ્રસ્તાવોની જરૂર નથી, તેનાથી વિપરિત, તેના કામકાજની અગાઉથી કેટલાક મહિનાઓ સુધી પેઇન્ટિંગ કરવામાં આવે છે. સદનસીબે, અભિનેત્રીનો મનપસંદ સ્પોર્ટ્સ હોલ, ઘરની બાજુમાં છે, કારણ કે તે રમતને આદર આપે છે અને દરરોજ તે તાલીમ માટે સમય ફાળવવાનો પ્રયત્ન કરે છે.


લિસા અર્ઝામાસાનો સ્પોર્ટ ટ્રેનિંગ

નાની વયે આભાર, લિસામાં વજનવાળા હોવાને ગંભીર સમસ્યા નથી અને ખોરાકમાં બેસી ન શકે. અભિનેત્રી કબૂલે છે કે તેણી ખાસ કરીને ખાવા માટે પોતાની જાતને પ્રતિબંધિત કરતી નથી અને ક્યારેક ફાસ્ટ ફૂડ, ચિપ્સ અથવા મીઠી સોડામાં વ્યસ્ત થઈ શકે છે. તેણી જાણે છે કે વધારાની કેલરી તેના આકૃતિ પર બિહામણું ગણો દ્વારા અસર કરશે નહીં, પરંતુ સ્પોર્ટ્સ તાલીમ દરમિયાન સલામત રીતે બાળી નાખશે. અને અર્ઝામાસોવાએ તેમને કામથી મુક્ત સમય આપ્યો છે.

લિઝા તેના દિવસને ફરજિયાત સવારે ચાલે શરૂ કરે છે.તે પહેલાથી જ અમુક ચોક્કસ ટેવ બની ગઈ છે, જે ઘણા વર્ષોથી કામ કરે છે.પ્રારંભિક ઉદયથી, હવામાનની અનિયમિતતા દ્વારા અને સાંજ સુધી સારી પ્રસન્નતા અને શુભ મૂડના પૂરતા પ્રમાણમાં અભિનેત્રીને ચિંતા નથી.

લિસાને સહમત થાય છે કે સમયાંતરે રમતોનો સતત ઉપયોગ કરવો જોઇએ, જ્યારે તમને બીચની સીઝન પહેલાં આ આંકડો ક્રમમાં મુકવાની જરૂર હોય છે. અભિનેત્રી પોતાની જાતને સહનશક્તિ માટે ચકાસવા માટે પસંદ કરે છે, તેથી તે સૌથી વધુ વૈવિધ્યપુર્ણ પ્રકારના માવજત પસંદ કરે છે: જિમમાં જાય છે, પૂલની મુલાકાત લે છે, પગલું દ્વારા પગલું લે છે , બોક્સીંગ અને પાઈલટ્સ કહેવું આવશ્યક નથી, પરિણામે રાહ જોવી બહુ સમય લાગ્યો ન હતો, અને હવે એલિઝાબેથ Instagram માં તેના પૃષ્ઠ પર સ્લિમ ફિટ આકૃતિ અને સંપૂર્ણ પ્રેસને ગર્વથી દર્શાવે છે, જેના કારણે તેના અસંખ્ય સબ્સ્ક્રાઇબર્સની ઇર્ષા અને પ્રશંસા થાય છે.