ઓલિવ ઓઇલ સાથે મસાલા ઓલિવ ઓઇલને કોઈ પરિચયની જરૂર નથી. મને લાગે છે કે દરેક વ્યક્તિ જાણે છે કે ઓલિવ તેલનો નિયમિત વપરાશ ઝેરના શરીરને શુદ્ધ કરવામાં મદદ કરે છે, રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત બનાવે છે, તે ઘણા રોગોની રોકથામની સેવા આપે છે. કોસ્મેટિકોલોજીમાં ઓલિવ ઓઇલ મહત્વની ભૂમિકા ભજવે છે. માર્ગ દ્વારા, એક ડઝન લીલા ટેબલ ઓલિવ પાચન ઉશ્કેરે છે! સુગંધિત ઓલિવ તેલ વિવિધ ઔષધો, મસાલા, લસણ, ઝેડ્રા, વગેરે હોઈ શકે છે. જે બધું તમને કાલ્પનિક, સ્વાદ અને ઇચ્છા કહે છે. આવા તેલ હંમેશા ઉપયોગી છે અને કચુંબર અને માત્ર ટોસ્ટ માટે ડ્રેસિંગ તરીકે. ઓલિવ તેલ, અલબત્ત, વધુ સારી ગુણવત્તાની હોવી જોઈએ. આ તેલને સૂર્યથી દૂર રાખો, એક ઘેરી અને ઠંડી જગ્યાએ.
ઘટકો:- ઓલિવ તેલ 500 મી
- લીંબુ 1 પીસી.
- સરસવ ફ્રેન્ચ (અનાજ સાથે) 2 tbsp. એલ.
- લસણ 3 ડેન્ટિકલ્સ
- મરી કાળા જમીન 1 ચપટી
- પગલું 1 સુગંધિત તેલ બનાવવા માટે, લેવું: ઓલિવ તેલ (વિશેષ વર્જિન કરતાં વધુ સારી), લીંબુ, અનાજ સાથે મસ્ટર્ડ, 2-3 લવિંગ લસણ, કાળા મરી જમીન.
- પગલું 2 લીંબુનો રસ બહાર કાઢો.
- પગલું 3 લીંબુના રસને રાઈનાને ઉમેરો, લસણને પ્રેસ દ્વારા સ્ક્વિઝ્ડ, ગ્રાઉન્ડ મરી. સારી રીતે જગાડવો
- પગલું 4 તેલની બોટલમાં લીંબુના રસ, મસ્ટર્ડ, લસણ અને મરીનું મિશ્રણ રેડવું. ઢાંકણને પૂર્ણપણે બંધ કરો ઓછામાં ઓછા 3 કલાક માટે રેફ્રિજરેટરમાં મૂકો વપરાશ પહેલાં સારી રીતે શેક