જાતે થોડો સમયસમાપ્તિ લો, આ સ્વાદિષ્ટ અને તંદુરસ્ત પીણું ઉકાળવા અને સ્વાદિષ્ટ અને તંદુરસ્ત લીલા ચાનો એક કપ પીવો. આનંદ તમે થોડા sips પછી વિચાર કરશે, તમારા વિચારો સાફ કરવા માટે શરૂ થશે, અને પાછા જવા માટે સામાન્ય સ્વ નિયંત્રણ.
અને આ બધી હકીકત એ છે કે ચા-પીવાનું તમારા આત્મા માટે હકારાત્મક ગોઠવણ છે. આ ક્ષણે, લીલી ચાના કપ તરફ વળીને, અમે સૂકી તાજા ઘાસની પ્રકાશની સુગંધમાં સિતારા અને સ્ટ્રોબેરીની નોંધો સાથે શ્વાસ લઈએ છીએ. અને આ સુગંધિત ગંધ આપણને આત્મામાં ટ્યૂન કરવામાં સહાય કરે છે. જો તમે ઘરમાં ચા પીતા હો, તો તમે તેને વધુ સુગંધિત બનાવી શકો છો. આવું કરવા માટે, તમે નારંગી, લીંબુ, તરબૂચ છાલ મૂકી શકો છો અને ચાના વાસણમાં ઉકળતા પાણીને લીલી ચામાં રેડવું. ખૂબ સુગંધિત સ્વાદિષ્ટ અને તંદુરસ્ત પીણું મેળવો લીલી ચા સાથેની કપને સાઇટ્રસના નાના સ્લાઇસેસથી સુશોભિત કરી શકાય છે.
સ્વાદિષ્ટ અને તંદુરસ્ત લીલી ચાની શક્તિ લીલી ચા રોગનિરોધક નથી, ઉપચારાત્મક નથી, અને તેથી એવું લાગે છે કે ચાને ઉપચાર કરી શકાય તે જરૂરી નથી. તે તમને મોટે ભાગે રોગને વધુ સહેલાઇથી સ્થાનાંતરિત કરવામાં મદદ કરશે અથવા બીમાર થવામાં નહીં. આ સ્વાદિષ્ટ અને ઉપયોગી પીણાંમાં, ત્યાં ઘણા બધા વિટામિન્સ, તેમજ ફ્લોરિન, પોટેશિયમ, કોપર, આયોડિન, જસત છે. ફક્ત એક વિટામિન પી ખર્ચાળ છે - તે વહાણની દિવાલો વધારે છે, વધે છે અને તેમની સ્થિતિસ્થાપકતા જાળવી રાખે છે. જો તમે દરરોજ પાંચ થી સાત કપ લીલી ચા પીતા હો, તો તમે લોહીમાં કોલેસ્ટ્રોલ અને ચરબીના વિઘટનને વેગ મળશે, અને આ રીતે લીવરની સ્થૂળતા અટકાવશે, રોગપ્રતિકારક શક્તિ જાળવી રાખશે અને શરીરના વૃદ્ધત્વને રોકશે. હૃદય રોગ રોકવા માટે, એથરોસ્ક્લેરોસિસ, મગજનો વાસણો, લીલી ચા ખૂબ સ્વાગત છે. બળતરા વિરોધી, antimicrobial અને antiviral ક્રિયા અમને આ સ્વાદિષ્ટ અને તંદુરસ્ત પીણું છે ડાયસબોસિસ સાથે ઈન્ફલ્યુએન્ઝાની સાથે તે ખોરાકના ઝેર સાથે દારૂના નશામાં હોવો જોઈએ. આયોડિનની સામગ્રીના કારણે ચાના અંતઃસ્ત્રાવી પ્રણાલી (તેના કાર્ય પર) પર હકારાત્મક અસર થાય છે. અને તેથી જો તમારી પાસે થાઇરોઇડ ગ્રંથિનું વિસ્તરણ છે, તો આ ચા પીવા માટે તમને મદદરૂપ થશે.
ઠીક છે , જેઓ તેમની આકૃતિને સખત રીતે અનુસરે છે, લીલી ચા ફક્ત જરૂરી છે વજન ગુમાવી અને આ સ્વાદિષ્ટ પીણું વાપરવા માટે એક સાધન તરીકે. તે શરીરમાંથી ચરબીના સ્ત્રાવને વેગ આપે છે, મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓને મજબૂત કરે છે. આ ઉપરાંત, લીલી ચા ભારે ધાતુઓના ક્ષાર અને શરીરના વિવિધ સ્લેગ્સને દૂર કરે છે. ડૉક્ટર્સ લીલી ચા પીવે છે અને જે લોકો વજન ગુમાવે છે તે ભલામણ કરે છે, અને વસંતમાં જે લોકો એવિટામિનોસિસ, મોસમી સ્પીલીન અને ઉદાસીનતાથી પીડાય છે.
ગ્રીન ટીને વેસ્ક્યુલર સિસ્ટમ પર અસર થતી હોય છે, તે રુધિરવાહિનીઓનું પ્રસાર કરે છે, તેમના સ્પાશને દૂર કરે છે અને આમ રક્ત પરિભ્રમણની પ્રક્રિયાને સરળ બનાવે છે. તેની રચના થિયોફિલિન, થિયોબોમાઇન અને અલબત્ત, કૅફિનમાં સમાવિષ્ટ છે, તેને સ્વાસ્થ્યવર્ધક પીણુંના ગુણધર્મો આપો. કૅફિન આખા શરીરને ચાર્જ આપે છે, અને થિયોબોમાઈન રોગનિવારક ડોઝ પર કાર્ડિયાક સ્નાયુ ઉત્તેજિત કરે છે, રેનલ રક્ત પ્રવાહ વધે છે અને પરિભ્રમણના એક નાના વર્તુળમાં બ્લડ પ્રેશર ઘટાડે છે. પરંતુ થિયોફિલિનમાં મજબૂત મૂત્રવર્ધક અસર હોય છે, મગજ અને હૃદયની રુધિરવાહિનીઓ ફેલાવે છે, બ્રોન્ચિમાં રક્તના પ્રવાહને ઉત્તેજિત કરે છે, કેન્દ્રિય નર્વસ પ્રણાલીને ઉત્તેજિત કરે છે. તેથી, ઉત્સુક પદાર્થોના શરીર પર મોટા પ્રભાવને લીધે, ડોકટરોએ મજબૂત ચા સલાહ આપી છે કે તે દૂર કરવામાં ન આવે, થોડી મિનિટો માટે યોજવું.
જાનહાનિ વિનાની સુંદરતા . હકીકત એ છે કે લીલી ચા ચામડીનું moisturizes અને soothes, પણ તેની રાહત રૂપરેખા, બળતરા અને લાલાશ થવાય છે, cosmetologists લાંબા સમય માટે જાણીતા છે તે પણ જાણીતું છે કે ટેનીન, જે લીલી ચામાં મળી આવે છે, ચામડી પર ગાઢ ફિલ્મ બનાવે છે, અને બદલામાં તેને બેક્ટેરિસિયલ ઇફેક્ટ છે. કોસ્મેટિકોલોજીમાં, બંને લીલી ચાના અર્ક અને તારવેલી સક્રિય ઘટકોનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે. ઉનાળામાં, જયારે અમારી વધારે સૂકા ચામડીને વધારાની મૉઇસ્ચાઇઝીંગની જરૂર હોય ત્યારે ઓલિવ તેલ અને લીલી ચાના તેલના મિશ્રણને સારી રીતે મદદ કરે છે આ બધા મિશ્ર અને ચામડી પર લાગુ પાડી શકાય છે, ટુવાલમાં લપેટી અને વીસ મિનિટ માટે આરામ. આ તેલનું મિશ્રણ સંપૂર્ણપણે સમાઈ રહ્યું છે, અને તમારી ચામડી કુદરતી ચમકે પ્રાપ્ત કરશે અને સરળ અને રેશમ જેવું બનશે.