વસંત હર્બલ ટી સમર અને વસંત - તે તમારી પોતાની સાઇટથી જડીબુટ્ટીઓમાંથી ચા તૈયાર અને પીવા માટેનો સમય છે, કારણ કે તે ફળના છોડના યુવાન પાંદડાઓમાં છે જે હજુ સુધી ફૂલો નથી અને અમારા આરોગ્ય માટે આવશ્યક ઘણા વિટામિન્સ અને ટ્રેસ તત્વોને ફૂલો ન આપે છે. અલબત્ત, જૈવિક સક્રિય ઘટકોના તમામ ઉત્પાદનોની જેમ, હર્બલ ચામાં મતભેદ છે, જો તમારી પાસે કોઈ લાંબી રોગો હોય તો ડૉક્ટરની સલાહ લો.
ઘટકો:- પેપરમિન્ટ તાજા 20 ગ્રામ
- તાજા લીંબુ ટંકશાળ 20 જી
- બ્લેકવર્ારીંટ તાજા 20 ગ્રામ નહીં
- રાસ્પબરી તાજા 20 ગ્રામ નહીં
- જંગલી સ્ટ્રોબેરીના પાંદડા 20 ગ્રામ
- પાણી 750 મી
- બ્રાઉન ખાંડ 6 ગ્રામ
- પગલું 1 વસંત ચા તૈયાર કરવા માટે, જડીબુટ્ટીઓ તૈયાર કરો - તાજા ભેગા ઔષધો (ફક્ત પાંદડાઓ) ધોવા, ગુણવત્તાવાળી ફિલ્ટર અથવા બાટલીમાં ભરેલું પાણી ઉકાળો.
- પગલું 2 વધુ સારા સ્વાદ અને સુગંધ પ્રકાશન માટે, તમારા હાથથી પાંદડાઓને ચૂંટી લો અથવા સિરામિક છરીથી કાપી નાખો. આ હેતુ માટે ધાતુઓની બનેલી છરીઓનો ઉપયોગ કરશો નહીં.
- પગલું 3 જડીબુટ્ટીઓ હૂંફાળું કેટલમાં મૂકો અને ઉકળતા પાણીથી ભરો.
- પગલું 4 મિશ્રણ ઢાંકણ બંધ કરો અને ટુવાલ સાથે કીટલીને કવર કરો. 10 મિનિટ સુધી ઉકાળો.
- પગલું 5 ચમચી માં સમાપ્ત ચા રેડો, ખાંડ સેવા આપવા. સ્વાદિષ્ટ, તંદુરસ્ત અને પ્રેરણાદાયક વસંત પીણું તૈયાર! એક સરસ ચા છે!