ગ્રોટ્સ અને લોટ

More: બિયાં સાથેનો દાણો , લવાશ , મંગા માંથી વાનગીઓ , મસૂર , રાય લોટ , બાજરી , Bulgur , ચોખા , કુઝક્યુસ , ઘઉંના કાંકરા , પર્લ જવ , જવ ગ્રૂટ્સ , કોર્ન કર્પોટ