ડબલ બોઈલરમાં કયા વાનગીઓ રાંધવામાં આવે છે

લાંબા સમય સુધી, વરાળની વાનગીઓને એવા લોકો ગણવામાં આવે છે જેઓને સખત આહારનું પાલન કરવાની ફરજ પડી છે. હકીકતમાં, જો તમે તેને યોગ્ય રીતે રાંધશો તો તે ખૂબ જ સ્વાદિષ્ટ હોઈ શકે છે. અને આ વાનગીઓ દરેકને ભલામણ કરવામાં આવે છે જે લાંબા સમય સુધી આરોગ્ય, સુંદરતા અને યુવાનોને બચાવવા માંગે છે. તો ચાલો જોઈએ કે ડબલ બોઈલરમાં કયા વાનગી રાંધવામાં આવે છે?

કદાચ દંપતિ માટે રાંધવાનું રસોઈની સૌથી જૂની પદ્ધતિ ગણાય છે - વાસ્તવમાં, અમારી આગને જાણતા પહેલા, અમારા પૂર્વજોને કુદરતી ગરમ ઝરણા નજીક ખડકો પર માંસ અને માછલીને ગરમી કરવાની તક હતી.

સ્વાદિષ્ટ લાભો

સ્ટીમ ડીશ માત્ર કુદરતી સ્વાદ, રંગ અને ઉત્પાદનોની ગંધને જાળવતા નથી, પરંતુ તેમાંના મોટાભાગનાં માઇક્રોએલેમેટ્સ અને વિટામિન તેમાં સમાવિષ્ટ છે. કેવી રીતે? હકીકત એ છે કે બે પ્રોડક્ટ્સ માટે રસોઈ કરવાથી હવાને સ્પર્શ થતો નથી અને 100 સી ઉપર ઉષ્ણતા નથી. આ રીતે તમે શાકભાજી, અનાજ, માછલી, માંસ, ભરણ સાથેના કણકમાંથી વાનગીઓ અને કેટલાક મીઠાઈઓ (દાખલા તરીકે, પુડિંગ) રસોઇ કરી શકો છો. એકમાત્ર શરત - શાકભાજી ખરેખર તાજા હોવી જોઈએ, અન્યથા રાંધવા પછી તમે તેજસ્વી અને રસદાર વાનગી નહી મેળવતા જોખમો, પરંતુ આકારહીન માસ. મશરૂમ્સ, પાસ્તા અને કઠોળ સાથે પ્રયોગ કરશો નહીં - તેમની તૈયારી માટે વધુ પાણી જરૂરી છે. અને કેટલાક ઉત્પાદનો, તેનાથી વિપરીત, માત્ર એક દંપતી માટે રસોઇ કરવાની જરૂર છે - ઉદાહરણ તરીકે, બદામી ચોખા, વિટામિન બી હટાવી, જ્યારે બાફેલી. બાફવું માટેના સાધનો ઘણા છેઃ વિશિષ્ટ પોટ્સથી મેશ સાથે આધુનિક વિદ્યુત ચમચી માટે. આ પદ્ધતિનો બીજો પ્લસ એ છે કે રાંધવા માટે તમારે માત્ર પાણીની જરૂર છે, અને ચરબી વગર તમે વિના કરી શકો છો. જો આ વાનગી તમને બેસ્વાદ લાગે તો, મસાલાઓનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો અને વિવિધ ચટણીઓના તૈયાર કરવા ડીશને સૂકા જડીબુટ્ટીઓ, લીંબુના સ્લાઇસેસ, ડુંગળી અને લસણ સાથે સુશોભિત કરી શકાય છે - તેમને સ્ટીમરના તળિયે મુકીને અથવા ટોચ પર એક વાનગી રેડીને. માર્ગ દ્વારા, પૅલેટમાં બનાવાયેલા વનસ્પતિ અથવા સૂપ અર્ક, એક ચટણી અથવા ચટણી માટેનો આધાર તરીકે ઉપયોગ કરી શકાય છે.

ડબલ બોઈલરમાં કયા વાનગીઓને રાંધવામાં આવે છે - આ પ્રશ્ન જાતે નક્કી કરે છે, લગભગ દરેક ગૃહિણી

સાચું સ્વાગત

દંપતી માટે રસોઈના વિવિધ નિયમો પર રાખો: ખોરાકને ખૂબ સખત ગઠ્ઠા ના રાખો, તેમને સમાન કદના ટુકડાઓમાં કાપી નાખો, ઢાંકણ ખોલવાનો પ્રયત્ન કરશો નહીં.

વરાળની વાનગીઓમાં ડાયજેસ્ટ કરવું સહેલું છે, વધારે કેલરી અને કોલેસ્ટ્રોલ સમાવતા નથી, તેથી તેઓ 40 વર્ષથી વધુ ઉંમરના લોકો માટે કાર્ડિયોવાસ્ક્યુલર રોગોનું શ્રેષ્ઠ નિવારણ છે. અને જેઓ વિશેષ પાઉન્ડ્સ સાથે લડવા, તેઓ બદલી ન શકાય તેવું છે. ઉકાળવા વાનગીઓ સાથે નિયમિત ભોજન તમને ત્વચા, વાળ અને નખની સ્થિતિ સુધારવા માટે, પ્રતિરક્ષાને મજબૂત બનાવશે અને જીવનશક્તિ વધારશે.

નીંદણ સાથે સાવધાન

તાજેતરમાં, ટિંકચર અને ક્વોલ્લૅન્ડિનથી ક્યુબ ખૂબ લોકપ્રિય છે. પરંતુ બહુ ઓછા લોકો જાણે છે કે આ પ્લાન્ટનો ઉતારો લીવર અને અન્ય અંગોના પેશીઓમાં એકઠા કરવા સક્ષમ છે. અને આ શરીરના ઝેર તરફ દોરી શકે છે, નર્વસ તંત્રને નુકસાન પહોંચાડે છે, એન્જોના પેક્ટોરિસ અને સીઝર્સનો દેખાવ. તે કોઈ અકસ્માત નથી કે પિલેંડિનને ઝેરી છોડ તરીકે ઓળખવામાં આવે છે અને સત્તાવાર દવામાં તેનો ઉપયોગ થતો નથી. હેલેબોર કરતાં વધુ ખરાબ નથી, જેની સાથે ઘણી સ્ત્રીઓ વજન ઘટાડવાનો પ્રયાસ કરે છે. તેની ઊંચી ઝેરી અસરને લીધે તેને મંજૂર કરેલ છોડની સૂચિમાંથી બાકાત રાખવામાં આવે છે.

અમે એક કુટુંબ રાત્રિભોજન વ્યવસ્થા

તમે રાત્રિભોજન માટે શું રાંધવા પર કોયડારૂપ? પરંતુ સામાન્ય, એવું જણાય છે, પાસ્તા વાસ્તવિક સ્વાદિષ્ટ બની શકે છે! ઉદાહરણ તરીકે, જો તમે તેમને લોખંડની જાળીવાળું ચીઝ અને ઓગાળવામાં માખણ સાથે સેવા આપે છે. અથવા સીફૂડ સાથે, ઉત્કૃષ્ટ ભૂમધ્ય રાંધણકળા એક વાનગી પ્રાપ્ત કર્યા. એક સ્વાદિષ્ટ અને પૌષ્ટિક વાનગી સાથે તમારા કુટુંબ લાડ લડાવવા! માત્ર પાસ્તા યોગ્ય રીતે પસંદ થયેલ હોવું જોઈએ - ડુરામ ઘઉંથી, ઉદાહરણ તરીકે, જેમ કે કંપની "ચૂમક". આ બ્રાન્ડની તમામ પ્રકારની આછો કાળો રંગ ઉકાળવામાં આવતી નથી અને રાંધવાની સાથે મળીને કૂદી ના આવે ત્યારે તેઓ મોહક દેખાય છે અને પુખ્ત વયના અને બાળકો બંનેનો સ્વાદ લગાડે છે. પાસ્તામાં, તમે તૈયાર સ્પાઘેટ્ટી સોસ ચુમક ઉમેરી શકો છો - તાજેતરમાં કંપનીની ભાતમાં નવીનતા દર્શાવાઈ છે. તમે જોશો, તમારા પ્રેમભર્યા રાશિઓ તમારા માટે આભારી રહેશે અને ચોક્કસપણે પૂરવણીઓ માટે પૂછશે!