લોકોમાં એવો અભિપ્રાય છે કે વજન વધવા માટે રેજિસ્ટ્રેટ અસરકારક માર્ગ છે. તેથી, કેટલાક આહારના આધારે ચા, હર્બલ રેડવાની, આહાર પૂરવણી, દવાઓ, આંતરડાને ઢીલું મૂકી દે છે અને શરીરને કુદરતી રીતે "વધારાની" નાબૂદ કરવા મદદ કરે છે. કમનસીબે, વજનને હાનિ પહોંચાડવાનાં ઝબકાઓ શરીરને નુકસાન પહોંચાડે છે, તેથી તમે તમારી જાતને છેતરી રહ્યા છો બધા ઝબકતા આંતરડાઓમાં જ કાર્ય કરે છે, જેનાથી તેને કાર્ય કરવા મદદ મળે છે, અને કેલરી અને ચરબી પર કોઈ અસર થતી નથી.
આ અભિપ્રાય છે કે, જાડાઈનો ઉપયોગ વજન ઓછું થઈ શકે છે તે હકીકતને કારણે દેખાય છે કે જ્યારે તમે સૌપ્રથમ ચપળતા અનુભવો છો, ખરેખર વજન ગુમાવે છે, પરંતુ આ પ્રવાહીના નુકશાનને કારણે છે. જો કે, પ્રવાહી સાથે, મહત્વપૂર્ણ માઇક્રોએલેમેન્ટ્સ ધોવાઇ જાય છે, અને શરીરને ઘટાડે છે. માનવીય શરીર પર તમામ ઝબકિત અસરની પદ્ધતિનો વિચાર કરો, અને પછી અમે સમજીશું કે તેઓ વજન નુકશાન સાથે સંબંધિત નથી.
શરીર પર જાડાઈ અસર.
દરેક જાતના ઝીણવટથી, પરંતુ તેમાંના ઘણા આંતરડા પર અલગ રીતે કાર્ય કરે છે, અને હવે અમે તેમને વિચારણા કરીશું.
જાતીય સંબંધો કે જે આંતરડાના પદાર્થમાં વધારો કરે છે.
આવા લિક્વીટીસ પ્રવાહીને શોષી લે છે અને ફેકલ જનતાને બનાવે છે, તેમને નરમ અને વધુ પ્રચુર બનાવે છે, તેથી તે સુવાસની પ્રક્રિયાને સરળ બનાવે છે. આ જૂથમાં વનસ્પતિ રેસા, સેલ્યુલોઝ ડેરિવેટિવ્સ અને પોલીસેકરાઇડ્સનો સમાવેશ થાય છે. જાડા આ જૂથ સલામત છે અને વ્યસન નહીં. પરંતુ ઝીણા ગ્રંથના આ જૂથના ઉપયોગથી વિપુલ પ્રમાણમાં દારૂ પીવો જોઈએ.
સ્ટૂલને નરમ પાડતી લિક્વિટીઝ.
આવા ચાંદ માટેના આધાર તરીકે, ખનિજ અને પેટ્રોલિયમ તેલનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે, જેનો અર્થ એ કે તેઓ સ્વાસ્થ્ય માટે સલામત છે. આવા રેક્ટીવના લાંબા સમય સુધી ઉપયોગથી, તેને પ્રવાહીની વિશાળ માત્રાનો ઉપયોગ કરવાની સલાહ આપવામાં આવે છે.
આંતરદૃષ્ટિ વિષયવસ્તુના અન્તસ્ત્વચિય દબાણને વધારવા માટે જામી જાય છે.
લિકટેક્ટ્સના આ જૂથમાં મેગ્નેશિયન મીઠું, લેક્ટૂલોઝ, ફૉસ્ફોરિક એસીડના લોટ અને આંતરડામાં શોષાયેલી અન્ય પદાર્થોનો સમાવેશ થતો નથી, કારણ કે પ્રવાહીના પેશીઓમાંથી બહાર નીકળી જવાને કારણે, સ્ટૂલ મોટાઇ જાય છે, જેનો અર્થ થાય છે કે છુટકારોની પ્રક્રિયા સરળ બને છે. લાંબા સમય સુધી આવા રેક્ટીટીવનો ઉપયોગ કરવાની સલાહ આપવામાં આવતી નથી.
ઝીણા, બળતરા અને ઉત્તેજન આપતું આંતરડા કાર્ય, મોટર કૌશલ્ય અને કરાર કરવાની પ્રભાવી ક્ષમતા.
આવા ઝબકારોમાં બિસ્કોડલ, ફીનોફ્થાથેલીન, એરંડર તેલનો સમાવેશ થાય છે. વિવિધ જડીબુટ્ટીઓ - કુંવાર, કાસ્કર, બકથ્રોર્ન છાલ, ઘાસની પાંદડાં, રેવંચી રુટ. સેલીન લૅક્સટીવ્સ, ઉદાહરણ તરીકે મેગ્નેશિયાના ઉકેલ. આ વજન નુકશાન વધારો peristalsis માટે અર્થ થાય છે, પેટમાં દુખાવો કારણ બની શકે છે, ઝાડા તરફ દોરી, જે પ્રવાહી નુકસાન સાથે, અને વ્યસન આવશે. આ દવાઓ ડૉક્ટરની પ્રિસ્ક્રીપ્શન પ્રમાણે અને એકવાર સખત રીતે લેવા જોઈએ.
એકવાર અને ડૉક્ટરની પ્રિસ્ક્રિપ્શન પર, કડવી મીઠું, મેગ્નેશિયમ હાઈડ્રોગોસ જેવા ખનિજ લાક્ષણો લેવામાં આવે છે, જે મુખ્યત્વે ઓપરેશન પહેલા શરીરને શુદ્ધ કરવા માટે વપરાય છે.
લાક્ષણોનો ઉપયોગ માત્ર ચોક્કસ કાર્યપદ્ધતિઓ પહેલાં, રોગોના ઉપચાર માટે કરવામાં આવે છે, અને અંતઃકરણને શુદ્ધ કરવા કામગીરી પહેલાં.
જાસૂસી શરીરને નુકસાન પહોંચાડે છે, અને વજન ઘટાડવા માટે એકદમ નકામું છે.
જાડાઈના આડઅસરો.
મેન્યુફેક્ચરરો ઘણીવાર સ્લિમિંગ પ્રોડક્ટ્સમાં લિક્વિટેશનો ઉમેરે છે અને એવી દલીલ કરે છે કે આ ઘટકોની સફાઈ અસર વજન ઘટાડવા માટે મદદ કરશે. આ કિસ્સામાં, આડઅસરો વિશે ચેતવણી આપશો નહીં
ઉદાહરણ તરીકે, ઘાસની પાંદડા, વજન નુકશાન માટે બાયોડિડીવિવિટ્સમાં જોવા મળે છે, લાંબા ગાળાના ઉપયોગથી ખતરનાક હોય છે અને તે બળતરા પેદા કરી શકે છે અને આંતરડાના જંતુનાશકો પેદા કરી શકે છે. અને તમે આવા રેચક થતી રોક્યા પછી, તમે કબજિયાતથી વિક્ષેપિત થશો, કારણ કે તેમના પછીના આંતરડાઓ ઘટાડો સ્વર સાથે હશે અને તેમના કુદરતી કાર્યથી દૂર રહેવાનું બંધ કરશે.
લાંબા ગાળાની ઉપયોગથી મોટાભાગની જાડા દવાઓ ગંભીર પરિણામો તરફ દોરી શકે છે - પેટમાં દુખાવો, આંતરડા ફેલાવવું, રક્તસ્ત્રાવ અને એનિમિયાના વિકાસ માટે, નિર્જલીકરણ, મેટાબોલિક ડિસઓર્ડર.
નેચરલ લિક્વેટીવ્સની કોઈ આડઅસરો નથી. કુદરતી રેચલેટ્સની મદદથી તમે કબજિયાત સાથે સુરક્ષિત રીતે સામનો કરી શકો છો, શરીરના ઝેર દૂર કરી શકો છો, આંતરડામાં અને પાચનની સામાન્ય પ્રક્રિયાને સ્થાપિત કરી શકો છો. આવું કરવા માટે, તમારા ખોરાક ઉત્પાદનોમાં પરિચય આપવા માટે પૂરતા છે કે જેમાં મોટી સંખ્યામાં રેસા હોય છે. શાકભાજી અને ફળો કે જે રેચક અસર ધરાવે છે તેને શામેલ કરો - અંજીર, પ્રાયન, હેઝલનટ્સ, ચિકોરી, જરદાળુ. નાશપતીનો, ઓલિવ, દ્રાક્ષ, નારિયેળ, સોયાબીન, મેંગો, એવેકાડોસ, પીચીસ.
અને યાદ રાખો કે, માત્ર એક સંતુલિત આહાર જે શારીરિક પ્રવૃત્તિ સાથે જોડાય છે તે તમને વજન ગુમાવશે!
