કૃત્રિમ ખોરાકના મૂળભૂત નિયમો

અલબત્ત, સ્તનનું દૂધ બદલી શકાતું નથી પરંતુ, જો તમે બધું યોગ્ય રીતે ગોઠવો છો, તો કૃત્રિમ મિશ્રણ પરના તમામ બાબતોમાં તંદુરસ્ત વૃદ્ધિ કરી શકો છો. મુખ્ય વસ્તુ કૃત્રિમ ખોરાકના મૂળ નિયમોને સ્પષ્ટ રીતે જાણવી જોઈએ, ડોકટરોની સલાહને અનુસરો અને બેન્ચ પર દાદીની સલાહ સાંભળો નહીં.

સમજવામાં મુખ્ય વસ્તુ એ છે કે આજે મિશ્રણો તે છે કે જેઓ થોડા વર્ષો પહેલા વેચાણ પર હતા તે કરતાં જુદા છે. તેથી, જૂની અને વધુ અનુભવી સંબંધીઓના આક્રમણ, જેમ કે "ઓહ, તમે બાળકોને કેવી રીતે ખવડાવી શકો છો? !! "તમે માત્ર પ્રતિક્રિયા કરી શકતા નથી. આધુનિક મિશ્રણને મોટાભાગના માતાના દૂધમાં અનુકૂલન કરવામાં આવે છે, તેઓ તરત જ ઠંડા પાણીમાં વિસર્જન કરે છે અને તેમની રચના પહેલાંની તુલનામાં વધુ સમૃદ્ધ છે. આ ખોરાકમાં વધુ આરામ પુરો પાડે છે, પરંતુ અન્ય આવશ્યક કામગીરી કરવાથી મુક્ત નથી, કારણ કે તે ચોક્કસ નિયમોના જ્ઞાનને નકારી નથી શકતું. જે છે? નીચે વાંચો.

1. બાળરોગ સાથે મિશ્રણ પસંદ કરો

આ નિર્ણયનો તમારા બાળકના સ્વાસ્થ્ય પર સીધો અસર થાય છે, તેથી સુપરમાર્કેટમાં સહકાર્યકરોની સલાહ અથવા નીચલી કિંમત પર આધાર રાખતા નથી. દરેક બાળકની વિવિધ જરૂરિયાતો હોય છે, તેથી આ પ્રશ્ન સાથે બાળરોગ સાથે સંપર્ક કરવો વધુ સારું છે.

ડૉક્ટર તેની આકારણી કરશે કે બાળક, સ્વાસ્થ્ય કારણોસર, ખાસ મિશ્રણ માને છે કે કેમ. ઉદાહરણ તરીકે, જો કોઈ શિશુ, અકાળે જન્મે છે, ખરાબ વજન મેળવે છે, પાચન ડિસઓર્ડર અથવા ખોરાક એલર્જીથી પીડાય છે, તો મિશ્રણની પર્યાપ્ત પસંદગી જરૂરી છે જો તમારા બાળકને પોષણ માટે ખાસ આવશ્યકતા હોય, તો ડૉક્ટર તેના મિશ્રણને પૂછશે.

કૃત્રિમ મિશ્રણની પસંદગી પણ બાળકની ઉંમર સાથે સુસંગત હોવી જોઈએ. છેવટે, એક છ મહિનાનો બાળક, ઉદાહરણ તરીકે, એક નવજાત શિશુ, કરતાં, કહે છે, કરતાં અન્ય જરૂરિયાતો છે. આમ, છ મહિના સુધીના બાળકો માટે, સૂત્ર-ખોરાક માટેના વિશિષ્ટ નિયમો લાગુ પાડવામાં આવવી જોઈએ.

યાદ રાખો! જો બાળક કેટલાક મિશ્રણોને સહન નહીં કરે (ફૂગવું, ઝાડા અથવા ફોલ્લીઓ), તો બાળરોગને તરત જ જણાવો!

2. પેકેજો પરની માહિતી વાંચો

કૃત્રિમ મિશ્રણનો આધુનિક રચના ખૂબ સમૃદ્ધ છે. તેમાં પ્રોટીન, કાર્બોહાઈડ્રેટ્સ અને ચરબીની સંખ્યાની દ્રષ્ટિએ આવશ્યક વિટામિન્સ અને ખનીજ હોય ​​છે. પરંતુ પેકેજિંગ પરની રચના વાંચવા માટે તમારી સીધી ફરજ છે.

કાયદો ઉત્પાદકોને મિશ્રણ કરવાની જરૂર છે, જેથી તેઓ બહુઅસંતૃપ્ત ફેટી એસિડ્સ, આવશ્યક ફેટી એસિડ્સ ધરાવતા હોય, જે મગજ અને રેટિનાના વિકાસ પર હકારાત્મક અસર કરે છે. જો કે, વિવિધ કંપનીઓ અલગ અલગ નામો વાપરે છે જે આ પદાર્થોને વ્યાખ્યાયિત કરે છે. પેકેજ બતાવે છે કે આ મિશ્રણ શું છે, અને બાળરોગ તમને જણાવશે કે તે તમારા બાળકના સ્વાસ્થ્યને કેવી રીતે અસર કરી શકે છે.

3. સ્વચ્છ પીવાનું પાણી વાપરો અને મિશ્રણ યોગ્ય રીતે સંગ્રહ કરો

આ કૃત્રિમ ખોરાકના બે સૌથી મહત્વપૂર્ણ નિયમો છે. તમારે ખનીજની ઓછી સામગ્રી સાથે પાણીનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ. સ્ટોરમાં તેને ખરીદવું વધુ સારું છે (મિશ્રણની તૈયારી માટે કોઈ વિશિષ્ટ પાણી પણ છે) જો તમારી પાસે ઘરમાં ફિલ્ટર હોય, તો તમે તેનો ઉપયોગ કરી શકો છો.

નિષ્ણાતો ટેપ પાણીના ઉપયોગની ભલામણ કરતા નથી. તે નબળી સંગ્રહિત છે, અને તે સ્વાસ્થ્ય માટે ઘણા જોખમી બેક્ટેરિયાને વધારી શકે છે. ઉકાળેલા પાણીને થર્મોસમાં સંગ્રહિત કરી શકાય છે જેથી તે દર વખતે ઉકાળી શકતું નથી. આ પાણી લગભગ 12 કલાક માટે તાજું રહે છે. વેચાણ પર પણ ખાસ શુદ્ધ પાણી છે, જે બાફેલી કરવાની જરૂર નથી.

4. મિશ્રણને ઘણી વખત બદલશો નહીં!

નવા મિશ્રણનો પ્રયાસ કરવા માટે પ્રોડ્યુસર્સ દર થોડા મહિનાઓ પ્રદાન કરે છે આ જાહેરાત ચાલ કરતાં વધુ કંઇ છે આ કોલ્સને અનુસરવાનો પ્રયાસ કરશો નહીં, કારણ કે બાળકને એલર્જી અથવા પાચક તકલીફો મળી શકે છે. જો બાળકએ ચોક્કસ મિશ્રણ લીધું હોય, તો તે તંદુરસ્ત છે અને વજન વધારી રહ્યું છે, પછી કંઇપણ બદલતા નથી.

5. પ્રિસ્ક્રિપ્શનને અનુસરીને પ્રમાણનું નિરીક્ષણ કરો

ઉત્પાદકની ભલામણોને અનુસરો, જે શુષ્ક મિશ્રણના દરેક પેકેજ પર દર્શાવવામાં આવે છે. બાળકને યોગ્ય પ્રમાણમાં પોષક તત્ત્વો પ્રાપ્ત થવો જોઈએ, જેથી મિશ્રણ ખૂબ જાડા અથવા ખૂબ પાણીયુક્ત ન હોઈ શકે. એના પરિણામ રૂપે, તમે કાળજીપૂર્વક દૂધ દરેક સેવા માપવા જોઈએ. હંમેશાં એક માપ ચમચી વાપરો, જે પેકેજ સાથે જોડાયેલ છે.

મિશ્રણ તૈયાર કરવા માટે અન્ય મૂળભૂત નિયમોનું પાલન કરો - ઇચ્છિત તાપમાને પાણી ગરમ કરો, યોગ્ય મિશ્રણનો ઉપયોગ કરો. માત્ર પછી તમે ખાતરી કરો કે બાળક મૂલ્યવાન ખોરાક મેળવે છે.

6. ઉપયોગ કર્યા બાદ તરત જ એક્સેસરીઝને ધોવા.

આ બોટલ અને સ્તનની ડીંટડીની સ્વચ્છતા પણ મહત્વની છે, કારણ કે મિશ્રણ તૈયાર કરવાના નિયમોનું પાલન છે. અહીં તમારે ખાસ કાળજી પણ આપવી પડશે. સ્ક્રેચાં અને બૅટલ્સ અને પાસ્સીફેરના તિરાડોમાં, રોગથી થતા બેક્ટેરિયા ઝડપથી વધે છે (જેમ તમે જાણો છો, દૂધ તેમના માટે ઉત્તમ માધ્યમ છે).

તેથી, ખાવું પછી તરત, તમારે તમામ એક્સેસરીઝ સાફ કરવાની જરૂર છે. જો બાળક છ મહિનામાં થ્રેશોલ્ડને પાર કરી ન હોય, તો તમારે તેમને સ્થિર કરવું જોઈએ. જો બાળક જૂની છે, તો બોટલ અને સ્તનની ડીંટીને સામાન્ય પ્રવાહી સાબુથી ચાલતી પાણીથી ધોઈ શકાય છે, અને પછી સારી રીતે સાફ કરી શકાય છે

7. હાથ સ્વચ્છતા અને સમગ્ર રસોડામાં કાળજી લો

રસોડામાં કરતાં વધુ પ્રકારના આરોગ્યના જોખમી બેક્ટેરિયા અને મોલ્ડને શૌચાલયમાં સમાવી શકે છે. તેથી, યાદ રાખો કે મિશ્રણ તૈયાર કરવા પહેલાં તમારે હંમેશા તમારા હાથ ધોવાની જરૂર છે. બોટલ અને સ્તનપાનને સૂકવવા માટે, અલગ (સ્વચ્છ અને સૂકા) કન્ટેનરનો ઉપયોગ થવો જોઈએ. નજીકના ખોરાક ન હોવો જોઈએ.

દિવસ દ્વારા મિશ્રણ દિવસની તૈયારી કરવી એ ધીમે ધીમે નિયમિત બની રહ્યું છે. તમે તમારા હાથ ધોવાનું ભૂલી જશો, બોટલ સાફ કરશો, વગેરે. તકેદારી અને સારી ટેવો ગુમાવશો નહીં - તે તમારા બાળકના સ્વાસ્થ્ય વિશે છે!

8. માંગ પર તમારા બાળક ફીડ

તેમ છતાં એવું માનવામાં આવે છે કે બાળક દર 3 કલાક સરેરાશ રાખવામાં આવે છે, પરંતુ આ નિયમનું પાલન ન કરવું જોઈએ. બાળકની ભૂખ તેના મૂડના આધારે બદલાઈ શકે છે. તેથી ક્યારેક બાળક વધુ ખાવા માંગે છે, ક્યારેક ઓછી. તેથી, જો બાળક નકારે તો તેને ખાવા માટે દબાણ ન કરો.

જ્યારે બાળકો ભૂખ્યા હોય ત્યારે તે હંમેશા ખાય છે - આ પ્રકૃતિથી રક્ષણાત્મક પ્રતિબિંબ છે. બાળકને હજી પણ "તરંગી" રહેવાનું નથી અને તે "તમે દુષ્ટતા માટે" નથી. મુખ્ય બાબત એ છે કે દિવસ દરમિયાન બાળકને તેની ઉંમર માટે યોગ્ય તમામ જરૂરી ઘટકો પ્રાપ્ત થાય છે.