નવા વર્ષ દ્વારા ઝડપથી વજન ગુમાવો

જો નવું વર્ષ પહેલાં માત્ર થોડા અઠવાડિયા પહેલાં, અને તમારા મનપસંદ સાંજે ડ્રેસ માત્ર ફિટ નથી - ભયભીત સમય નથી! ખાતરી કરો કે તમે હજુ પણ ડ્રેસ તરીકે પક્ષ માટે એક જ કદ હશે તેટલું અંત નથી. "ઝડપથી નવા વર્ષ માટે વજન ગુમાવી" પર લેખમાં વિગતો વાંચો.

સૌથી સસ્તો રસ્તો સલૂનમાં આવે છે, પોતાને વ્યાવસાયિકો માટે સોંપવો.

શરૂ કરવા માટે, અમે ભૌતિક સ્વરૂપ પુનઃસ્થાપિત કરીશું. શબ્દ "વેલનેસ" હવે દરેક પગલે ઉપયોગમાં લેવાય છે અને "સુખાકારી માટે સારું" છે તે બધું જ છે. સુખાકારી અને સુખાકારી સાધનો માટે ખૂબ જ સારી - ખાસ કરીને તેઓ તમને ખાસ કરીને તંગ ન બનાવે છે, અને પરિણામ સુસ્પષ્ટ છે ઉદાહરણ તરીકે, એક રોલર સિમ્યુલેટર ચરબી સ્તર યાંત્રિક તોડે છે. આની સાથે, હાનિકારક પદાથો દૂર કરીને અને ચામડીના કોશિકાઓને ઓક્સિજન આપતી રુધિર વાહનો દ્વારા ઝડપી ચલાવવા માટે શરૂ થાય છે. એક સ્પાબ્રેટ પ્લેટફોર્મ સ્નાયુઓ ઉશ્કેરે છે, અને તેઓ પોતાને રીફ્લેક્સિવ રીતે કોન્ટ્રાક્ટ શરૂ કરે છે અને આરામ આપે છે. આમ, લોહીના માઇક્રોપ્રિક્યુલેશનમાં તાલીમ અને સુધારણા ટેક્નોલોજીનો બીજો ચમત્કાર - સંતુલન-પ્લેટફોર્મ, જે સાંધાઓનું સુગમતા, સંકલન અને ગતિશીલતા વિકસાવે છે. તેને રાખવા માટે, તમારે તમામ સ્નાયુઓને દબાવવું પડશે, જેથી તેમના બધા જ જૂથો સરખું કામ કરે છે. વેક્યુમ સિમ્યુલેટરમાં બળ લોડ અને હાર્ડવેર પ્રભાવને જોડવાનું રસપ્રદ છે. લંબગોળ હૃદય (એક ટ્રેડમિલ અને સાયકલનો એક વર્ણસંકર) વેક્યુમ કૅપ્સ્યુલમાં બનેલો છે જે કસરત દરમિયાન હવાનું દબાણ ઓછું કરે છે. આને કારણે, ચામડીની પેશીના ઊંડા સ્તરોમાં લોહી અને લસિકાના માઇક્રોસિરક્યુલેશનને વધુ તીવ્ર છે. રક્તવાહિની તંત્ર પર પરંપરાગત લાભદાયી અસર.

બીજો રસ્તો સૌંદર્ય પ્રાપ્ત કરવાનો છે, પૂર્ણ શાંતિમાં છે. શરીરની વોલ્યુમ ઘટાડવા અને વધારાનું દબાણ કરવા માટે પ્રેસ્રોથેરાપી મદદ કરશે. સામાન્ય રીતે તે માટે વિશિષ્ટ ટ્રાઉઝરનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે, જેમાં હવા પૂરી પાડવામાં આવે છે - વિવિધ સ્થળોએ તબક્કામાં. આમ, અડધો કલાકની અંદર ઉપકરણ સમસ્યારૂપ વિસ્તારોમાં મસાજ કરે છે, લસિકા પ્રવાહ સક્રિય કરે છે. શરીરમાં પ્રવાહીના પરિભ્રમણને વ્યવસ્થિત કરવા - તે ખૂબ જ ઉપયોગી છે, પરંતુ હજુ પણ એટલું સરસ. જો તમે એક જ સમયે તમારા સ્નાયુઓને મજબૂત કરવા માંગો છો, તો તમે myostimulation માટે રજીસ્ટર કરો. તમે તમારા કોચ પર આવેલા છો, ઇલેક્ટ્રોડ શરીર સાથે જોડાયેલા હોય છે, જેના દ્વારા એસી દાળ લાગુ પડે છે. તે સ્નાયુઓને કરાર કરવા માટે દબાણ કરે છે, અને શરીર - ઊર્જા ખર્ચવા માટે બીજી એક પદ્ધતિ છે, જેને ઉપકરણથી માનવ હાથની અસરમાં સંક્રમણ કહેવામાં આવે છે. આ એલપીજી એક વેક્યૂમ માલિશ છે, જે "મૅનલિપલ" નોઝલ સાથે કરવામાં આવે છે. ચામડીની ચરબી પેશીઓ પર સીધી અસર છે, જે યાંત્રિક રીતે તૂટી ગઇ છે. તે જ સમયે, કુદરતી રીતે, લસિકા પ્રવાહ વધે છે - તે શરીરમાંથી સ્પ્લિટ ચરબી અને અન્ય સ્લૅગ પણ દર્શાવે છે.

સુંદરતા કે જે બનાવવા સુંદરતા

મારા માટે, તે મસાજ માસ્ટરના હાથ કરતાં વધુ સારી છે મને પદ્ધતિ ખબર નથી. હું ખરેખર શરીર અને વિવિધ સ્ટ્રૉકને સ્પર્શવાની લાગણી જેવા ખરેખર. અને સુગંધિત તેલના મોહક સુગંધમાં શ્વાસ લેવાની ખુશી શું છે ... સામાન્ય રીતે, વિરોધી સેલ્યુલાઇટ મસાજ પણ આનંદમાં ફેરવી શકાય છે, જો કે તે ખૂબ પીડાદાયક છે. છેવટે, વર્ષોથી સંચિત બધાને વેરવિખેર કરવા માટે, ચોક્કસ બળ જરૂરી છે. પરંતુ મસાજ પછી, તમે તમારા ગર્દભ - સેન્ટીમીટર ધીમે ધીમે અદૃશ્ય થઈ શકે છે, પરંતુ મક્કમતાપૂર્વક જાણતા નથી. અસરને ઠીક કરવા માટે, બધા બ્યૂ્ટીશિયન્સે આવરણમાં કામ કરવાની ભલામણ કરી છે. તેમની રચના અને તેમનામાં ઉપયોગી ગુણધર્મો છે, અને ઝેર દૂર કરવા માટે પણ મદદ કરે છે. મસાજ સાથે સંયોજનમાં, આ અસર વધે છે. આવરણમાં સૌથી વિચિત્ર છે, જોકે આજે, ચોકલેટ અથવા મધ, ઉદાહરણ તરીકે, કોઈ પણ આશ્ચર્ય નથી. પરંતુ નિષ્ણાતોના જણાવ્યા અનુસાર સૌથી અસરકારક, વિરોધી સેલ્યુલાઇટ કેસમાં થૅલસોથેરાપી છે. તે વિવિધ સીફૂડ સાથે રેપિંગ સમાવેશ થાય છે - સીવીડ, દરિયાઈ કાદવ, જંતુઓ ના અર્ક. આ પદાર્થો ચરબી કોશિકાઓ પર અસર કરે છે, ચામડાઓના ઊંડા સ્તરોના સ્વાસ્થ્યને સુધારે છે. ત્યાં, તમામ શારીરિક પ્રક્રિયાઓને ઝડપી કરવામાં આવે છે, અને ચામડી વધુ સરળ અને નરમ બને છે.

ઉપયોગી ગરમી

દરેક વ્યક્તિને બાથ ના હીલિંગ ગુણધર્મો જાણે છે - જ્યાં ઍન્ટિ-સેલ્યુલાઇટ પ્રોગ્રામમાં તે વિના! ઇન્ફ્રારેડ sauna વિશિષ્ટ હીટરથી ઇન્ફ્રારેડ ગરમીથી શરીરને ગરમ કરવાના સિદ્ધાંત પર બનેલો છે. આવા સ્નાનનું તાપમાન ફક્ત 37-47 ડિગ્રી અને પરસેવો છે - સામાન્ય કરતાં 2-3 ગણા વધારે છે. IR રેડિએશન શરીરની ઘણી સિસ્ટમોનું સ્વાસ્થ્ય સુધારે છે, અને ચરબી બર્નિંગમાં પણ બદલી શકાતું નથી. ગરમી ત્વચા હેઠળ ઊંડા ઘૂસી, સેલ્યુલાઇટ કોશિકાઓ સાફ કરે છે અને પરસેવો સાથે ઝેર દૂર કરે છે. એક સત્રમાં, પરસેવોને કારણે, 900 થી 2,400 કેલરી બર્ન થાય છે, જે "વજન નુકશાન" અસરને પણ વધારી દે છે. વધુ કુદરતી પદ્ધતિઓના ચાહકો દેવદાર બેરલની કદર કરશે. આ સીટની અંદરની એક નાની કેબીન છે, જે સાઇબેરીયન દેવદાર લાકડામાંથી બનાવવામાં આવે છે. એવો એવો દાવો કરવામાં આવે છે કે માત્ર કેદાર લાંબી-યકૃત આવા બેરલ બનાવવાનું ચાલુ કરે છે, જે સત્ર દરમિયાન ઉપયોગી પદાર્થોને સંચિત કરે છે અને તેમને પ્રસારિત કરે છે. અહીં પણ, વધારાનું પરસેવોનો સિદ્ધાંત, જેમાં શરીર વધુપડતું ઝેર દૂર કરે છે, કામ કરે છે. દેવદાર બેરલનું તાપમાન માત્ર 55-70 ડિગ્રી છે, ભેજ - 30%, અને માથું હંમેશા બાહ્ય છે અને બાથરૂમમાં તે વધુ પડતું નથી. અમારું મુખ્ય નિયમ વ્યવસ્થિત અને વ્યાપક છે. દરેક કાર્યવાહી તેની પોતાની રીતે સારી છે, અને સાથે મળીને તેઓ ચમત્કાર કામ કરે છે. ડૉક્ટરની સલાહ લેવી અને સફરનું શેડ્યૂલ સુનિશ્ચિત કરવાનું સલાહ આપવામાં આવે છે. આ બજેટમાં મદદ કરશે અને યોજના બનાવશે જેથી બ્યુટી સલૂન પર હુમલાઓ નવા વર્ષ માટે ભેટોના તમારા વહાણોને વંચિત નહીં કરે. અને તેમને માટે શ્રેષ્ઠ ભેટ, અલબત્ત, તમે હશે - પાતળી અને સુંદર.

શાઇનિંગ ત્વચા

આ રીતે, સારી રીતે માવજત, સુંદર ચામડી ઉત્સવની દેખાવનું બીજું મહત્વનું ઘટક છે. આ હેતુઓ માટે, તમે નવું વર્ષ પહેલાં ઘણી વખત છાલ માટે સલૂન પર જઈ શકો છો. મોટેભાગે તે મસાજ અને આવરણમાં જોડાયેલો છે: શુઝિંગ ખુલ્લી મુકવા માટે ખૂબ શરૂઆતમાં કરવામાં આવે છે અને વધુ સંસર્ગ માટે ત્વચા તૈયાર કરે છે. અથવા તમે તમારી જાતને વધુ કઠોરતાને ઢાંકનારી બાહ્ય સૌમ્યતા અને માયા આપવા માટે તેને અલગથી વિતાવી શકો છો. સારી રીતે સાફ થયેલ તંદુરસ્ત ચામડીની ચામડી પર સારી છે, જો વિજય માટે કાં તો કાંસાની છાંયો ખરીદવાની ઇચ્છા હોય. સોલરિયમ - રજાઓ માટે તૈયારીના સમયગાળા માટે ઓછામાં ઓછી તમામ મહિલાઓની એક મિત્ર. છેવટે, એક ટેન બોડીનું સંપ્રદાય તેના કામ કરે છે, અને 3-4 મહિલા સામાન્ય રીતે ભંડાર મથક સુધી ટ્રેક લે છે. તે મહત્વનું છે તે વધુપડતું નથી, ખાસ કરીને જો કોસ્મોસોલોજી કાર્યવાહીનો કોર્સ એ જ સમયગાળા માટે આયોજન કરવામાં આવે છે - તે સૂર્ય ઘડિયાળ સાથે અસંગત હોઈ શકે છે. પરંતુ જ્યારે બધા નિયમો જોવામાં આવે છે, રક્ષણાત્મક ક્રિમનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે, અને મુલાકાતોના શેડ્યૂલમાં કોઈ ઝનૂન નથી, સૌરારિયમ એ સૌંદર્ય માટે અને એન્ડોર્ફિન મેળવવા માટે ઉત્તમ સાધન છે.

સુગંધ અને સારી રીતે માવજત

જો આપણે ચામડી વિશે વાત કરી રહ્યા હોય, તો નવા વર્ષની ડ્રેસ ચોક્કસપણે તેનો સરળતા છે. તે કુદરતી રીતે સૅલ્મોન સહિત, કેશોચ્છેદ તરફ દોરી જાય છે. તમે સામાન્ય પગપેસારો કરી શકો છો (મીણ - મીણથી), આ પદ્ધતિ બધી પ્રકારની ત્વચા અને વાળ માટે યોગ્ય છે અને પગ 3-4 અઠવાડિયા માટે સરળ રાખે છે. વધુ વિદેશી અને ફેશનેબલ હવે વિકલ્પ - શગર, અથવા ખાંડના મિશ્રણ સાથે વાળ દૂર. વાસ્તવમાં તે સામાન્ય કારામેલ છે જે સખત રીતે ચામડીનું પાલન કરે છે અને ટૂંકી વાળ પણ દૂર કરી શકે છે. આપણી જાતને દેવીમાં ફેરવવાની યોજના પર બીજું શું છે? અલબત્ત, હાથ અને પગ પર સુંદર નખ. ઉત્સવની કોષ્ટકમાંથી શાનદાર ગ્લાસ લેતી વખતે તેઓ તે જોવાનું બંધ કરશે. અને તે એક જાતની પૅડિક્યોર છે જે એક જ કોષ્ટકમાં નૃત્યો દરમિયાન આત્મવિશ્વાસ વધારશે. જો ક્લાસિકલ અથવા યુરોપીયન (અનએડ્ડ) હાથ તથા નખની સાજસંભાળની આદત હોય તો પણ, નવા વર્ષ પહેલાં પ્રયાસ કરી રહેલા અને હાર્ડવેરની સરખામણીમાં. તે સંપૂર્ણપણે બિન-આઘાતજનક છે અને માઇક્રોટ્રામામાં બેક્ટેરિયાના પ્રવેશને બાકાત રાખે છે. હાર્ડવેર મૅનિકર અને પેડિકચર વાર્નિશ લાગુ પાડવા પહેલાં મેરીગોલ્ડ્સને સ્તર આપવા માટે અને આજુબાજુના તમામ સપાટીઓને નરમાશથી સારવાર કરવા દે છે. વધુમાં, તે સામાન્ય કરતાં વધુ ઝડપથી કરવામાં આવે છે - જે તમને નવા વર્ષની પહેલા આવા કિંમતી સમય બચાવવા માટે પરવાનગી આપે છે. બ્યૂટી સલુન્સમાં હાથ તથા નખની સાજસંભાળ pedicures ઉપરાંત પણ એસપીએ સારવાર તક આપે છે. શા માટે તમારા હાથ અને પગ લાડ લડાવવા નથી? સ્પા ઉત્પાદનો પોષવું, ત્વચાને હળવા બનાવે છે, વત્તા ઝડપથી થાક દૂર કરે છે. અને પેરાફીનોથેરાપી, ઉદાહરણ તરીકે, નખોને મજબૂત કરવામાં પણ મદદ કરે છે, તેમની નબળાઈને અટકાવે છે હવે અમે જાણીએ છીએ કે કેવી રીતે નવા વર્ષ દ્વારા ઝડપથી વજન ગુમાવવો.